-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz stargazer #46215 üzenetére
Nem kell semmi hihetetlenül komoly dologra gondolni. Egyél sok húst, tedd azt a szendvicsbe, nyomasd azt ebédre, vacsorára mehet mondjuk túró, délelőtt egy snack, meg délután, az lehet mondjuk tökmag, vagy valami jó kis egyéb mag, gyümölcs stb. Reggel, edzés után egy fehérje azt kész. Nem kell túlbonyolítani, egy hosszú távon tartható rendszert kell kidolgozni.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz stargazer #46213 üzenetére
"próbáljátok meg úgy felfogni, mint az egyszeri barkácsmestert, akinek nem biztos hogy a legprofibb fúrógép kell 1-2 fúráshoz, lehet hogy arra elég a teszkógazdaságos is. ez baj...?"
Yoda mester azt mondta: tedd, vagy ne tedd.. de ne próbáld!
szal ha faxlóbálós a hozzáállásod akkor majdnem biztos hogy azeredmény is pont olyan lesz.
a legtöbb embernek a komolyabb eredményekért krva keményen meg kell dolgozni..egy mr rik formát ha összehozol akkor már örülhetsz. pláne nyárra
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Milyen monitort vegyek?
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Gaming notebook topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Fával ékesíti magát a Jonsbo Mini-ITX gépháza
- Milyen házat vegyek?
- Megérkezett a Razer DeathAdder V3 Hyperspeed verziója
- További aktív témák...