-
Fototrend
Ez a KOMOLY kávé topik. Kérjük, olvasd el az alábbi téma összefoglalót!
Új hozzászólás Aktív témák
-
Rush77
aktív tag
válasz Csápájev #117163 üzenetére
Különböző illóolajokat kell szagolgatni. (Virágos, Fűszeres, gyantás, gyümölcsös) napi kétszer 10-20 mp / illat.
Ezt vagy vatta korongokra kell csepegtetni pár cseppet vagy valami kis tálkába és szimatolni.A szaglástréning lényege, hogy a páciens minimum 12 héten át, naponta kétszer koncentráltan olyan alapillatokat szagoljon, mint a virág-, a fűszeres- vagy gyümölcsillat, felidézve azok eredeti érzetét
minden illatra 10-20 másodpercig kell koncentrálni, és korábbi emlékek alapján felidézni az azzal kapcsolatos érzeteket. Emellett ajánlott szaglásnapló vezetése is, mely során a páciens heti egyszer, mindig ugyanabban az időpontban egy skálán értékeli saját szaglásátA borsmenta és eukaliptuszt most már nagyon jól érzem, illetve a szegfűszeg és a citrom is egész jó.
Hamarosan váltok olajokat, hogy ne ezt a 4-et használjam csak (cseresznyevirág, eukaliptusz, szegfűszeg, citrom).