2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    Fototrend

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #31841 LanyUs senior tag
    Új Válasz #31841
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    LanyUs

    senior tag

    Köszönöm szépen! A fórumról eltűnésnek láthatjátok nem csak a futás abbahagyása lehet az oka :)

    Idevágó teszt, ami nem cipő :Y : 4 hetesen szerencsére jó idő van már, a párommal minden nap gyors sétálunk 4-5 km-ert a babakocsival. Fixálható első keréknek hála ( chicco trio activ 3 [link] ) alapozó kocogáshoz is használható. Vigyázni azért kell vele, mert nincs rajta hátul fék. Stabil kezekben ez nem hátrány. Természetesen tükörsima aszfalton teszteltem, mivel a gerincre nagyon vigyázunk. Rugózása végett nem sok rezgés megy át a párnázott mózesbe. Még egy városi 5 km-es vagy 10 km-es hobbi versenyre is elhurcolható. Ha lendületbe hozod, akkor szinte ellenállás nélkül gördülnek a csapágyak, dombon azért szokatlan, hogy a lendítős karmunka helyett nehezített fix toló mozdulatot kell felvenni. Gondolkodtam a Thule Urban Glide Stroller [link] kocsin is, ami nem kocogásra, hanem tényleges futásra tervezték, de az összes tartozékkal szíven ütött a csaknem 300.000 Ft szóval megfelelt egy "kedvezőbb" árú modell is.

Új hozzászólás Aktív témák