-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Melorin
addikt
válasz
bencze #31858 üzenetére
Köszi a segítséget, én is főleg pace és táv pontosabb mérésére veszem a stryd-ot, meg amúgy is szeretem a kütyüket
Még egy kijelzővédőt kell vennem mielőtt megérkezik az óra külföldről. Vajon a tempered glass vagy a film a jobb választás egy ilyen órára? A VAHR-en film volt, egész jól bírta de azért gyűltek a karcok a hónapok után.
Új hozzászólás Aktív témák
- Mini-ITX
- Szeged és környéke adok-veszek-beszélgetek
- PlayStation 5
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Kína miatt izzad a német robotipar
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Google Pixel topik
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Wuthering Waves
- Külföldi rendelések: boltok, fizetés, postázás
- További aktív témák...
- JÉZUS EVANGÉLIUMA - bármi megtanulható, ha: akarom-hiszem-tanulom-csinálom-tapasztalom-megértem-élem
- Új Helly Hansen Nordvik 2 ébenfekete gumicsizma (47-es méret)
- Új Givenchy Gentleman Réserve Privée EDP 100 ml
- Touroll S1 elektromos kerékpár (750W teljesítmény, 100 km hatótáv, 7 sebességes váltó)
- Orient Mako 3