PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tisn
addikt
válasz
parandroid #76904 üzenetére
teged es mar sorstarsat is olvasva mindig arra jutok, hogy ha mar jarni sem tudok max akkor nyulhatnak hentesek a terdemhez
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Subaru topik
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Honor 200 Pro - mobilportré
- Xbox Series X|S
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Aliexpress tapasztalatok
- Olcsó M.2-es SSD-hűtő érkezett az Arctic logójával
- Politika
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések