PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
Megjött kisbütyök, fel is pattintottam és mentem vele egy hosszút.
[kép]
Sehol nem volt gond a gyenge jel, valami frenetikusan érzékeli a lassulást és gyorsulást az órához képest. Nem volt átlagtempó eldobás.
[kép]
Itt meg az átlagtempó. [kép]
Egész jól ment a tegnapi után.
Jó kis nap volt, elégedett vagyok, épül a futómű szépen, csendesen.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Gyúrósok ide!
- World of Tanks - MMO
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Autóápolás, karbantartás, fényezés
- Proxmox VE
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Jelentősen drágulhatnak a Samsung hajlíthatók
- Kerékpárosok, bringások ide!
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések