2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Gyúrósok ide!
Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • #125517 Csak1valaki csendes tag aelod #125447
    Új Válasz #125517
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

    Csak1valaki

    csendes tag

    válasz aelod #125447 üzenetére

    Te atyaég. :C Nem mondod komolyan, hogy egy agyon koxolt, egészségileg a végletekig hajszolt és károsodott testépítőt hozol fel példának magad mellé? kummantott kaja miatt nem fogy, vagy izmosodik az ember?

    Tudod hány beszámolót láttam már arról, hogy tart mindent az illető, és mégsem fogy? Akkor elhozok egy példát, de persze fogalmad sem lesz a válaszról, mert még az alapvető hormonokkal és fogalmakkal sem vagy tisztában.

    Miért híznak meg a terhes nők, és általában miért kell a terhességi diabéteszt szűrni? Miért nem tudnak utána lefogyni? Biztos, mert nem "tartják" a kalóriákat. Nagyon sokan szenvednek, mert IR-esek és mellé még ösztrogén dominanciájuk van, amiről megint csak fogalmad sincs. Miért van olyan ember, aki bármit megehet, mégsem hízik? A test simán szabályoz a hormonok által, -40%-tól egészen +80%-ig.

    A fogyás hízás 3 hormonon múlik leginkább, de lehet még 2-t belevenni, ha akarunk. Vagy még többet.

    -kortizol, glukagon, inzulin. Ez a 3 legfontosabb.
    -szomatosztatin, grhelin, leptin. Ezek is sok mindent szabályoznak.

    És akkor nem említem a progeszteront, tesztoszteront, LH, FSH, prolaktin (ezek a 3 női hormon), tesztoszteront, ösztriadolt, DHEA+ DEAH-s. És még rengeteg van, pajzsmirigy hormonok, had ne soroljam.

    Nem a kalórián van a lényeg, hanem ezeknek a hormonoknak a finoman összehangolt munkájáról, ami nagyon sérülékeny, és hamar borul. De nyilván ezt Te tudod, mert okos vagy, és izmos. Holott azt sem tudod mi a glikogén építés és lebontás.

    Innentől fogva ne menjünk bele, mert nagyon rosszul fogsz kijönni. Fogadd el, hogy vajmi kevés amit tudsz, és örülj neki, hogy izmos lettél. De egészséges is vagy mellé?

    Elme irányít, igen. De hiába akarod vezetni a kocsit, ha nincs benne benzin. Ha valakinek összeomlik az anyagcseréje, akkor hiába "elmélkedik". Ez egy nagyon szépen elterjedt dogma, miszerint csak a kalória számít. Persze...

    Majd ha tudod, hogy mi köze a CBG-nek a TBG-hez, akkor majd tudunk beszélgetni. ;) Addig is nem nekem viszlát.

Új hozzászólás Aktív témák