Új hozzászólás Aktív témák

• #188816 Fred23 nagyúr HussarF #188810

  Új Válasz 2024-06-06 11:35:30 #188816

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Fred23

  nagyúr

  válasz HussarF #188810 üzenetére

  Ez a mell tuti genetika, mert sokan sosem érhetik el, bárhogyan is edzenek rá. Nekem például szinte semmi mellem nem volt, amíg fekvenyomtam, azóta alakul valami, mióta tolódzkodok helyette, de a közelében nem leszek soha a képeden láthatóhoz, és ezzel szerintem nem vagyok egyedül.

  Mértem ma egy bicepszet, csúnya lett. Úgy emlékeztem, sosem volt gimi óta 38 alatt a pajszer, de aztán eszembe jutott, pont annyit mértem egyszer egy nagy fogyásos diéta után, mint most. A baj csak az, hogy most még nem vagyok a diéta legvégén.

  Egyre inkább úgy látom, hogy a gyúrásban a genetika az elsődleges. Aki nem kapott egy szerencsés csomagot, simán összehozhat még egy szép formát, de mellette lehet, hogy a szomszédja / haverja / kollégája minden edzés nélkül is hozza kábé ugyanazt a szintet, esetleg jobbat is.

Új hozzászólás Aktív témák