-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
vendingo
veterán
-
Teasüti
nagyúr
Ha a biciklit önsúlyával eldöntve is már több mm-es kitérése van a keréknek, akkor ott nem csak pár laza küllő lehet a gond.
Én kapásból az összes küllőt lazának titulálnám.
Amúgy fogalmam sincs, az ügyeletes szakértőinknél kéne faggatózni, Lasalinál, Jorusnál.Nálam a Neuzernél nincs ilyen torzulás a budget szimpla falu Joytech agyas acél küllős keréknél, amikor kiállok rajta és bedöntöm a biciklit, hogy szinte a vázon támaszkodok. Akkor sem ér bele a fékpofába.
Pedig a világ talán leghitványabb kereke, ennél fapadosabb nincs is.[ Szerkesztve ]
-
Doki-HUN1978
senior tag
Ha a 2 -menetiránnyal párhuzamos- csavart fellazítod, elvileg oldalra tudod mozgatni a nyerget ide-oda.
Miután kilazítottad, behúzod a féket, ami központosítani fogja a nyerget. Ezután elengeded a fékkart és lehúzod a 2 csavart fixre.
Ennyi...
"A szórakozottság a zsenik erénye"
-
cekkk
veterán
Annak kellene lenni-e de én nem mindenhol látom, hogy a váz az ugyan lenne a cross és a tkrekking esetében.
Más!
Most aki hidraulikus féket használ annak mennyi baja van vele? Mert a srác azt mondta, hogy ő két éve nem nyúlt hozzá a sajátjához, vajon ez igaz vagy csak duma, hogy eladja a biciklit?
-
deicide
veterán
Azt nem mondtam, hogy minőségi, csak hogy van benne szénhidrát És olcsóbb, mint a bigyótekes izék. Amíg izmosodok tőle és nem fogyok el, addig jó lesz
Hát, egyedül nehezebb, eleinte nekem sem volt jó, de rájöttem, hogy jó a monotonitástűrésem, elvagyok egyedül is.[ Szerkesztve ]
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
ludsimon
veterán
Ez elég nagy hülyeség.
7 ponton meg lett mérve a testzsírom és majdnem mm-re pontosan egyforma volt mindenhol a zsírom.
[link]
A legnagyobb eltérés 2-3mm volt.Pedig nálam is már karon dagad az ér, még is egyforma a zsír mérete a hasaméval. A hasamért aggódtam a legjobban, ezért lett megmérve, mert azt gondoltam már valami gond van, hogy hasról nem megy le. De megy az mindenhonnan egyformán, csak még mindig van rajtam 8 kg felesleg. januárra meglesz a 61 kg és odabaszós lesz 4-5% BF-el.
"Amúgy nagyon kétlem hogy 4-5% os testzsirral szaladgál valaki, inkább 7-10% lesz az. Testépítők versenyen kihajtott vízzel szoktak lemenni ilyen alacsonyra."
Most vagyok 69 kg és 12% BF. Nem értem a problémát.
Született hegyimenő vagyok.Lance pl valahol írt róla, hogy 4-5% testzsírszázaléka.
[ Szerkesztve ]
undefined
-
deicide
veterán
Ugyanígy vagyok, már mindenhonnan lement, csak a hasamon van, tudom, látom, mert minden reggel elmegyek a tükör előtt. Nem egyforma a zsír a hasamon és a lábamon, ez teljesen biztos.
Ludsimon: Kétlem, hogy 20% lenne a testzsírom, ezt miből gondolod? Az hogy 92 vagyok és 187cm magas, és 62cm a combom, nem feltétlen adja ki a 20%-os eredményt. Vagy egy ilyen paraméterű embernek biztos 20% a testzsírja? Szerintem nem, mert azt nem látod, hogy zsírból vagy izomból áll össze a 92kg, ezt azért legalább látni, de inkább mérni kell, látatlanban kicsit érdekes kijelenteni.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
Tomi_Sci
őstag
Nekem teljesen mindegy, hogy valaki fél kiló szintetikus port tol be gyúrás után vagy növekedési hormont.
Az izo-ra sajnos azért van szükség, mert egy 8 órás tekerésre nem tudok magammal vinni egy kiegyensúlyozott hidegtálat, így kénytelen vagyok mindenféle műziszeleten élni, ami nem a legjobb vitaminforrás. De végülis nem az én dolgom, hogy ki mit tol magába, ha valaki úgy érzi, hogy ettől lesznek igaziak az izmai, szíve joga.Hirdetéseim: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/tomi_sci/index.html
-
dqdb
nagyúr
Kép alapján abból, hogy mennyire cápauszonyszerű formát vesznek fel a hajtómű és a kazetta lánctányérjain a fogak.
Személyesen láncnyúlásmérő, alaposabb szemrevételezés, csapágyak állapotának felmérése.
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
zack
nagyúr
Nincs feltétlen összefüggésben. Én is 7-8 éves koromtól sportolok folyamatosan, és én sem vagyok túl nyugodt. Meg fogom nézetni magam én is. Biztos nagyobb veszélynek vannak kitéve, akik felnőtt korban ugranak fejest fanatikusan a különböző sportokba, de ettől még engem ez nem nyugtat.
(#8659) Toomy
Helyes. Évente 1x szerintem is elég.
[ Szerkesztve ]
Samsung Galaxy Z Flip5 256GB Platinum Silver (online exkluzív) <<>> Vsonic GR07 + Sony Hi-Res WI-H700 + Sony Hi-Res WI-1000X <<>> Spotify Premium<<>> LG 65" C31LA + LG S80QR 5.1.3
-
razzorr
őstag
válasz kovsol #24704 üzenetére
Pont kapóra jönne ez a tasi,mert sokszor hátival közlekedem,de az egyik mostani darabom egy komolyabb túrazsák a másik meg egy kisebb (6-8liter lehet) de a hátamon meg a pántjainál nagyon ízzadós az anyaga, nem olyan lyukacsos fajta,hanem sima. Remélem belefér egy váltás póló, egy lakat,meg egy kis kaja, még ha benne is van a vizes tasi. Mert akkor cserélem is le a mostanit.
[ Szerkesztve ]
-
glacious
addikt
válasz kovsol #26876 üzenetére
Nem is egy, de ez tetszik a legjobban.
http://www.bikecalc.com/cadence_at_speed[ Szerkesztve ]
-
VGYke
addikt
válasz kovsol #26876 üzenetére
Szia! Pár percet belemélyedtem a fordulat-áttétel-sebesség kérdésbe és készítettem egy excel táblát a számításokról. Letölthető innen. Remélem nem csesztem el semmit.
Excelben 2 munkalap van:
*ismert a pedál fordulat, mennyi a sebesség,
*ismert a sebesség, mennyi a pedál fordulat.
Alapból csak a szürke mezőbe lehet írni, le van védve a munkalap, de nem jelszóval (tehát Korrektúra/Lapvédelem és fel lehet oldani). Az 1-24 sorokban azonosak az értékek, aki akarja, beírja a saját adatait.
Érdekes azonban, hogy amit glacious fórumlakó társunk írt max. áttételre, 28 coll kerék, 38:13 áttétel és 1 pedál fordulat/sec esetén (ami szerintem már nagy tempó) csak 23,5km/h a sebesség...kutya az ember legjobb barátja... lenne, ha tudna kölcsönadni
-
#16729600
törölt tag
-
dqdb
nagyúr
válasz kovsol #26994 üzenetére
Sisakvásárlás ajánlott módja: fogod a pénzt és meglátogatod sorban a lakóhelyed azon bringaboltjait, ahol rendes választék van sisakokból (Budapesten ilyen például a Probike, Bringaland, Speed-Way, vagyis a nagyobb boltok, de a Decathlonba is benéznék a helyedben). Végigpróbálod mindegyiket, aztán amelyik jó a fejedre, azt megveszed. Egy sisak akkor jó a fejedre, ha teljesen a homlokodra húzva hátul be tudod állítani úgy, hogy ne lötyögjön (ha hidegebb időben is használnád, akkor ügyelj arra, hogy olyan méretet vegyél, ami alá beférhet egy sapka is). Ezt azért írtam így le, hogy menjél el felpróbálni, nehogy neten rendeljél látatlanban.
Amitől egy sisak jobb lehet az átlagnál:
1. nagy szellőzőnyílások
2. tarkónál eléggé levegős kialakítás
3. bogárháló
4. MTB változat esetén napellenző
5. masszívnak kinéző csat, hátul könnyen kezelhető csavaros szorító15e forintért általában meg lehet vásárolni a 25-30e környékéről leárazott kifutó modelleket. Ajánlott gyártók például Cratoni, Lazer, Giro, Uvex, Specialized, Viper, Bell, ...
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
Zola007
veterán
válasz kovsol #26994 üzenetére
Deca-ba most van 1-2 Bell sisak 10 körül, nézz be esetleg
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
dqdb
nagyúr
válasz kovsol #26998 üzenetére
Lehet hülye kérdés, de számít valamit a szín? Egy fekete sisak nem melegszik fel zavaróan a tűző napon?
Fényes fehér sisakot váltottam sötétszürkére, és nem vettem észre különbséget. Sokkal többet számítanak a hőérzetben a nagyméretű szellőzőnyílások és hátul a szellős tarkórész a színnél.Solad: akkor tényleg nem értünk egyet.. Ha a munkahelyemen kerékpárokra terelődik a téma, és valaki fogaskereket és ülést mond, akkor természetesen nem javítom ki. Azonban ez itt egy félig-meddig szakmai topik, és egy sokat bringázó embernek szerintem illene a nevén nevezni a dolgokat.
tAm6DAHNIbRMzSEARWxtZW50ZW0gdmFka5RydIJ6bmkuDQoNClOBc4Ek
-
dm1970
tag
válasz kovsol #29452 üzenetére
Mint írtam is:
"Az esetleges vásárláshoz annyit, hogy több boltban is azt mondták, már nem rendelhető, viszont a Mali-nál nekem azt mondták van még készleten és ha jól tudom postázzák is. Nekem egy ismerős hozta le."
én is így jártam.
Nem rossz kis bicaj ez, a fiam nagyon szereti.(#29458) Runner_fxr
Természetesen az sem mindegy mivel utazol, IC-n általában olyanok a kerékpáros kocsik [link], hogy a külön álló utastérből rálátni a tárolóra.[ Szerkesztve ]
-
HollyBoni
veterán
válasz kovsol #29494 üzenetére
+ többen vettek már innen Hervisből bringát és semmi gond nincs velük, többen pedig azt mondták hogy oda biztos csak sz*r bringák kerülnek de alátámasztani akkor sem sikerült semmivel... Nem azt mondom hogy ott kell venni bringát vagy nem, de eddig senki nem írt hogy rossz tapasztalata lenne, csak találgatás ment.
[ Szerkesztve ]
-
csokszi
tag
válasz kovsol #29494 üzenetére
Pont ezen gondolkodtam tegnap hogy ha sikerülne kifogni valami jó darabot ilyen helyen esetleg el tudom e vinni máshova szervizeltetni!
Sajnos a hervis nem sok infót ad a kerékpárokról igy nem igazán tudom hogy az megéri e az árát!
Találtam infot [link]Ezekkel a paraméterekkel megéri a 280 ezret?
-
deicide
veterán
válasz kovsol #29632 üzenetére
Nahát, ha tudom, összefuthattunk volna. Én versenyre vettem, 2. lettem a rövid távon, 11:44-es úszással és 1:32:42-es bringa-futás-bringával. Ebből 33 perc volt a 6.8km futás, azt durván meghúztam magamhoz képest.
10:30 körül már végeztem is, így a nagy meleget megúsztam.Live fast - On high - Repentless - Let it ride