Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
#56573440 #23 üzenetére
"és egy ilyen ember kórházban foglalkozhat túlsúlyosokkal, olyan étkezési és életviteli tanácsokkal látja el őket amik a femina és térsszennylapjai hasábjaira sem kerülhetnek ki"
De ő a szakember! Ő ezt megtanulta, tehát neki van igaza...
/vicc on
Arról nem beszélt véletlenül, hogy a mozgástól hogy alakul át a zsír izommá?
/vicc off"The rewards of tolerance are treachery and betrayal."
-
vzozo
senior tag
válasz
#56573440 #30 üzenetére
vzozo ahh tehát a cukor amint beviszed trigliceriddé bomlik és megy is a raktárakba? érdekes. már csak az a kérdés hogy mivel biztosítja így a szervzet mondjuk a folyamatos, az esetek jelentős részében egységes vércukorszinted, és minek vannak ott a glikogén raktárak...
Are you a smartass? Nyilván a felesleges cukorra értettem, amit a szükségesen felül viszel be.
-
vzozo
senior tag
válasz
#56573440 #33 üzenetére
Igazad van, nem kellett volna beletennem az "egyből" szót. Most visszaolvastam, így már érthető a hozzászólásod, az enyém pedig félreérthető.
Úgy éreztem, hogy amire reagáltam, oda illet az "egyből" szó. Hiszen a topiktárs azt pedzegette, hogy a cukor nem rakódik le, én meg a "lerakódikra" helyeztem a hangsúlyt. Hiszen ami már lerakódik, az nem a cukor, hanem a zsír lesz.
-
Tulipanti
tag
válasz
#56573440 #40 üzenetére
blackrulz: Bocsi, akkor visszavonom irányodban a dolgot. Így hogy kifejtetted, így már más.
capulet75: Nem mondok semmit, úgyse tudlak meggyőzni. De! Azért azt tegyük hozzá, hogy az update nem olyan dolog, mit addig csinálunk amíg fogyni akarunk. Ez egy életmódváltás, ahogy a címben szerepel!!! Ez nem pár hónapos dolog, mert akkor kár hozzáállni... És nem kell mindenből a norbi cuccokat venni, de irányadónak szerintem jók.
JoeYi: Szerintem ez a lehető legrosszabb módja a fogyásnak.
"Játszunk erotikus bújócskát. Picit segítek: az ágyon leszek meztelenül. Sok szerencsét!" :D
-
wikings2
őstag
Férfival se rossz, ha nő az illető
Én is hiányolom az árakat. Elvégre tényleg sokakat az érdekelne, és ha már van fent a neten egy ilyen cikk kitérhetne erre is pontosabban
Talán én is Pest vagyok... Pest a pestiségem. Pest,hogy rég Pesten lakok, s nem lettem pesti mégsem.
-
bambano
titán
válasz
#56573440 #30 üzenetére
a tesi órán is el szokták követni azt a hülyeséget, hogy úgy állítják össze a tananyagot, hogy lehetőleg minél jobban elvegyék a kedvét a diáknak a mozgástól. Mert amikor pl.a gimis tesitanárom nem ért rá valamiért, akkor tartott egy rövid, de alapos bemelegítést, utána hozott ki focilabdát, röplabdát és mindenki játszott, amit akart, a tanár meg elhúzott. Az ilyen órák végén az osztályról szakadt a víz, remegett a lábunk, stb. na az fogyasztott.
amikor meg szekrényen való ugrálással próbáltuk eltörni a csuklónkat, meg hasonló marhaságokat csináltattak, az testmozgás szempontjából kb. semmit nem ért.
Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis
-
bambano
titán
válasz
#56573440 #50 üzenetére
amennyire egy szakirányú egyetemi tanár szájából elhangzott infóban biztos lehet az ember.
[link]: "A test a szénhidrátokat óriásmolekula (glikogén) formájában tárolja az izmokban és a májban. Amikor az izmok erőteljesebb munkát végeznek, akkor a glikogént használják üzemanyagnak, ez teljesen célirányos: amelyik izom dolgozik abból fogy a glikogén." tehát az izmokban levő glikogén raktár biztosan nem ürül ki alvás alatt.
Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis
-
bambano
titán
válasz
#56573440 #50 üzenetére
nem hiszem, hogy a focinál vagy a kosárlabdánál jobb koordináció tanulás lehet az iskolában vagy hogy komoly hiányát éreznéd annak, amit abból nem tanulsz meg.
szerintem tökteljesen felesleges a cigánykerék, a szekrényugrás meg a gyűrű. a talajtornának max. addig van értelme, amíg nyújtásra használod. ezzel nem állítom, hogy nincs jobb mozgásforma a focinál, azt állítom, hogy amit nem kapsz meg a focitól vagy a kosártól, az nagyon hiányozni sem fog. és még mindig jobb lenne az átlagos egészsége a diákoknak, ha egy átlagosan jó mozgásformában mozogna, mintha egy csúcsra járatott edzéstervet nem hajt végre, mert utálja. Ez pont ugyanaz, mint irodalomból a Háború és béke meg a Harry Potter. biztos magasabb irodalmi értéke van Tolsztojnak, mint Rowlingnak, csak Tolsztojt akkor se nyomod le a kölykökön, ha korbáccsal vered őket, HP-t meg legalább elolvassák.
Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis
-
bambano
titán
válasz
#56573440 #65 üzenetére
nem téves, a szervezetben többféle anyagcsere folyamat játszódhat le, ezeknek külön anyagszállítási útjai vannak. ebből egy, amit a glikogén raktárakkal emlegetett fel a téma behozója, és hangsúlyos a többes szám, az pont nem alvással kapcsolatos, pont nem ürül ki alváskor.
az, hogy ugyanaz az anyag emellett még más anyagcsere úton/utakon is felhasználásra kerül, ezt a tényt nem változtatja meg.
Egy átlagos héten négy hétfő és egy péntek van (C) Diabolis
-
Runner_fxr
Ármester
válasz
#56573440 #123 üzenetére
Na igen valahogy én is hasonlóképpen gondolom. Attól, hogy valaki update-et eszik még nem feltétlenül lesz egészséges. Pláne úgy, hogy se zöldség se gyümölcs!
Egyébként meg a mai világban már szinte semmi egészséges táplálékot nem lehet vásárolni, itt csak a haszon számít, ehhez pedig adalékanyagok kellenek az ételekbe , amik olcsóbbá teszik az előállítást és több hasznot hoznak az élelmiszer iparnak. Nem hinném, hogy az update ez alól kivétel lenne. Attól mert lehet vele fogyni még egyáltalán nem biztos, hogy egészséges. Na és a sport, mozgás nélkül nincs egészség, akármit ehetünk. A fogyás sem feltétlenül egyenlő az egészséggel, bár az tény, hogy egy vékonyabb ember tovább él. Egyébként rengeteg nőn megfigyeltem már azt a jelenséget, hogy szinte bármire képesek a fogyás érdekében csak mozogni ne kelljen, tisztelet a kivételnek. Iskolai végzettségtől és intelligenciától függetlenül! Azt nem tudom, hogy a cikkíró hölgy sportol e vagy nem, nem is rá céloztam, csak úgy általánosságban mondtam.szerk: Oké, látom azért van némi sport is, helyes!
Csak ne hagyd abba! Ez az egészség és jó alak forrása, nem az update! Ráadásul nem elég vékonynak lenni. A jó alak az arányos vázizomzattól lesz, ez pedig a legtöbb embernél sport nélkül nem annyira arányos és fejlett.
[ Szerkesztve ]
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz
#56573440 #221 üzenetére
Na ez már igazi....
Kb. 90%-ban egyetértek a sráccal...
Pala: a tej táplálék, mondok a természetben élő példát, a masszájok.... Ráadásul eleve nehéz lenne bármelyik állatnak a másik felnőtt egyed tejét fogyasztani, mivel az csak az adott állat szoptatási időszakában létezik, arra meg gyárilag már létezik fogyasztó...
[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
Cathfaern
nagyúr
válasz
#56573440 #235 üzenetére
Igen, itt van a lényeg. A tejjel nem az a probléma ami benne van. Hanem az, hogy amennyiben nem teljesülnek bizonyos (lényegében) mutációk, akkor az ember számára emészthetetlen. És ez nem mindenkinél teljesül. Persze van akinél igen, ő nyugodtan eheti. De hány ember tudja megmondani, hogy ő teljes mértékben meg tudja emészteni a tejet, vagy mondjuk csak a 60%-át, a többi emésztetlenül megy át rajta? Nyilván egy ilyen esetben (ahogy korábban is említettem) nem feltétlen jönnek elő orvosi tünetek, viszont hogy jót nem tesz a szervezetének, az biztos.
-
XtremLor
őstag
Ezzel en is igy vagyok, mindegy milyen mozgas csak csinalj valamit, a fotelbol kapszulakat szedve nem lehete lefogyni, max ha tonkreteszed a szervezeted.
Sok kenyeret ettem en is regen, de mostanaban csokkentettem, van olyan hetekig nem is eszek egy szeletet se. Zoldseggel es kulonbozo koretekkel kivaltom, melette viszont mozgok gyuras, futas heti tobb alkalommal, nem kell elkenyelmesedni 21 szazad atka"Legen...Wait for it...Dary"
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz
#56573440 #323 üzenetére
Itt nem írják, hogy életkorfüggő a kimozin termelése....[link]
Itt is sok érdekes dolgot olvashatunk.[link]
Cathfaern: Senkit nem akarok rábeszélni a tejfogyasztásra, csak nem értek egyet azzal, hogy a tej mindenki számára emészthetetlen táplálék bizonyos életkor fölött...
"Az anyatejben a kazein 30%-át teszi ki az összes
fehérjének, mennyisége csak 2,5 g literenként, a tehéntejben viszont mintegy 80% a
részaránya."
Azonban a teljes tejben az összaránya így is csak kicsi %.. mivel az összes szárazanyag a tejben csak 12% körül van...Ehhez képest minden táplálékunkban nagyobb az emészthetetlen részek aránya szinte, kivéve a finomított élelmiszereinket.[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
Új hozzászólás Aktív témák
lo Egy cikk arról, hogyan változzunk és változtassuk meg az életünket...