Új hozzászólás Aktív témák
-
Végigfutottam az anyagod. Úgy néz ki erőt veszek magamon és én is nekilátok a dolognak
Csak kellene egy mérleg
-
zolikaDB
veterán
Nem olvastam a blogodat, de mesélek én is vmit.
Anna sovány kisfiúnak indultam, bár szüleim nem voltak vékonyak. Apu elkezdett járni németbe a 90-es évek elején, hoztaa csokikat, én meg tömtem magamba. Meghíztam.
Így is maradtam. A csúcs olyan 2000 körül volt, 116-120kg. (jó, 193 magas vagyok, csak szarul mutat rajtam a fölösleg szerintem, mások szerint nem.)
Aztán elkezdtem leadni pár kilót diétával, kis tornával. És eljártam gyúrni is, 2007-re ez 95 kilót jelentett.
Aztán hazakerültem Pestről, és bedurvultam. Március körül elkezdtem futni minden este (mondjuk asztmás is vagyok, eleinte nem ment könnyen, de jó gyógyszerrel jön az a levegő, ami kell, és utána a sport javít a betegségen is). Utána felváltva futás, torna (felülés 120x, súlyzózás stb). Enni csak halványan ettem, majd augusztus körül 78 kg-t mutatott a mérleg.
De utána visszahízni pár kilót - reménytelen volt. 6 lángos egymás után, és semmi eredmény. Éjfélkor egy csomag keksz, és semmi. Aztán szép lassan unszolásra, "hogy nézek én ki" - alapon, meg beteg vagyok biztos; elkezdtem újra visszaszedni a kilókat.
2010 lesz az év, amikor véglegesen le akarok fogyni, mert úgy jobb nekem.Sok sikert neked is!
-
#25954560
törölt tag
nem lehet beszallni? egyedul gyenge vagyok hozza
hetvegen atcsattogunk csaladhoz es gulyasleves meg turoscsusza kombo kifog az osszes fogadkozasomon. hetkozben meg ezer a melo, reggel hattol tolom es ha delutan elpilledek agyilag betolok vmi energiaitalt, az meg tele van cukorral. hat ebbol ugyan nem lesz fogyasfittnek is kene maradni meg fogyni is ulomunka mellett. kihivas rulez. jah, remelem itt nem lesz divat a fenykepek feltolasa, mert akkor csuful beegek
-
Agyzuzo
addikt
"A héten vmelyik okos szomszéd kihívta hozzám a rendőrséget mert azt hitte, hogy én üldözöm a postásnénit a lépcsőházban"
Bazzeg.
Mé' nem mondtad neki hogy rosszul hiszi, te ŐT akarod kiradbolni.
És volt igazoltatás is?
Új hozzászólás Aktív témák
- iPad Pro m2 11" hibátlan 2026.07.26. Apple Care + full dobozos
- BESZÁMÍTÁS! iPhone 16e 128GB Black - 100% akku - Apple gari
- BESZÁMÍTÁS! iPhone 14 128GB Red - 100% akku
- T14 Gen1 14" FHD IPS i5-10210U 16GB 256GB NVMe magyar vbill IR kam új akku gar
- XPS 15 9530 15.6" FHD+ IPS i7-13700H RTX 4060 16GB 1TB NVMe ujjlolv IR kam gar
- MSI Sword 16 - Core i7 / RTX 4050 / per key RGB / magyar garancia
- Új áru!!! 09.23. Lenovo ThinkPad, X1 carbon, X1 Yoga 5-13. gen 12,5-15" all-in-one, Workstation
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i9 14900KF 32/64GB RAM RTX 5070 Ti 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Bomba ár! Lenovo IdeaPad Gaming L340-17IRH i7-9750H I 16GB I 256SSD I GTX1650 I Cam I W11 I Gari!
- KÜLÖNLEGES RITKASÁG!!! VADIÚJ Surface Pro 12 12" Snapdragon X Plus 16GB 512GB LEVENDULA 686g
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: CAMERA-PRO Hungary Kft.
Város: Budapest