Új hozzászólás Aktív témák
-
Végigfutottam az anyagod. Úgy néz ki erőt veszek magamon és én is nekilátok a dolognak
Csak kellene egy mérleg 
-
zolikaDB
veterán
Nem olvastam a blogodat, de mesélek én is vmit.
Anna sovány kisfiúnak indultam, bár szüleim nem voltak vékonyak. Apu elkezdett járni németbe a 90-es évek elején, hoztaa csokikat, én meg tömtem magamba. Meghíztam.
Így is maradtam. A csúcs olyan 2000 körül volt, 116-120kg. (jó, 193 magas vagyok, csak szarul mutat rajtam a fölösleg szerintem, mások szerint nem.)
Aztán elkezdtem leadni pár kilót diétával, kis tornával. És eljártam gyúrni is, 2007-re ez 95 kilót jelentett.
Aztán hazakerültem Pestről, és bedurvultam. Március körül elkezdtem futni minden este (mondjuk asztmás is vagyok, eleinte nem ment könnyen, de jó gyógyszerrel jön az a levegő, ami kell, és utána a sport javít a betegségen is). Utána felváltva futás, torna (felülés 120x, súlyzózás stb). Enni csak halványan ettem, majd augusztus körül 78 kg-t mutatott a mérleg.
De utána visszahízni pár kilót - reménytelen volt. 6 lángos egymás után, és semmi eredmény. Éjfélkor egy csomag keksz, és semmi. Aztán szép lassan unszolásra, "hogy nézek én ki" - alapon, meg beteg vagyok biztos; elkezdtem újra visszaszedni a kilókat.
2010 lesz az év, amikor véglegesen le akarok fogyni, mert úgy jobb nekem.Sok sikert neked is!
-
#25954560
törölt tag
nem lehet beszallni? egyedul gyenge vagyok hozza

hetvegen atcsattogunk csaladhoz es gulyasleves meg turoscsusza kombo kifog az osszes fogadkozasomon. hetkozben meg ezer a melo, reggel hattol tolom es ha delutan elpilledek agyilag betolok vmi energiaitalt, az meg tele van cukorral. hat ebbol ugyan nem lesz fogyas
fittnek is kene maradni meg fogyni is ulomunka mellett. kihivas rulez. jah, remelem itt nem lesz divat a fenykepek feltolasa, mert akkor csuful beegek 
-
Agyzuzo
addikt
"A héten vmelyik okos szomszéd kihívta hozzám a rendőrséget mert azt hitte, hogy én üldözöm a postásnénit a lépcsőházban"
Bazzeg.
Mé' nem mondtad neki hogy rosszul hiszi, te ŐT akarod kiradbolni. 
És volt igazoltatás is?
Új hozzászólás Aktív témák
- Macska topik
- Kész rémálom lesz Linuxot használni jövőre az USA egyes államaiban
- Párduc a gépben: teszten az ASUS ExpertBook Ultra
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- MÁV topic
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Philips LCD és LED TV-k
- One mobilszolgáltatások
- Xiaomi 14T Pro - teljes a család?
- További aktív témák...
- Dell Latitude 5430 14" Touchscreen i5-1235U 16GB 1000GB 1 év garancia
- Telefon felváráslás!! Xiaomi Redmi Note 11, Xiaomi Redmi Note 11 Pro, Xiaomi 11 Lite
- iPhone 15 Pro Max 512GB 87% Esim-es verzió (3hónap Garancia) Kijelzőn pici folt!
- Dell Latitude 7280,12.5",HD,i5-6200U,8GB DDR4,256GB SSD,WIN11
- Bomba ár! Dell Latitude 5410 - i5-10GEN I 16GB I 256SSD I HDMI I 14" FHD I Cam I W11 I Garancia!
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Csak kellene egy mérleg 


