PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Pá
addikt
hmm, nem vagyok benne biztos, hogy arra válaszoltál, amit kérdeztem
persze van sportband, meg cipő meg minden, aszfalton tök pontos, arra lennék kíváncsi, hogy ha futópadon futok a cuccal, úgy is pontosan mér-eesetleg újra kell kalibráni? vagy még úgy is esélytelen?
szia aesir, nem is tudtam, hogy ilyen nagy futó vagy
''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Házimozi haladó szinten
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Hollow Knight
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Windows 11
- (nem csak) AMD FX / Ryzen tulajok OFF topikja
- DIGI Mobil
- Toyota topik
- No Rest for the Wicked
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések