-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
Olyan 800-1000 körül már lehet cserélni, állítólag van olyan cipő, ami 1200-at is bír. Esetleg még használhatod néha az új mellett. A kontraszt erős lesz a kettő között. Érdemes körülnézni, van még sok jó gyártó UA-n kívül. Tomcica talán tud ajánlani konkrét típust is, ha többet írsz arról, hogy milyen a lábad.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- Eladó Radiomaster Ranger Micro 2.4GHZ ELRS Module
- DJI Avata 2 Fly More Combo (Three Batteries)
- BABOLAT AERO PRO TEAM 280 grammos teniszütő és labdaszedő
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs