PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
margithid
veterán
válasz
parandroid #52774 üzenetére
Az a vicc, hogy a cm méretezésre se lehet adni.
Nekem utcai cat cipobol 28 cm-es van, ez a nike amit most vettem meg 29-es.
Mindegyik kb pont jó
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések