-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz sherlock82 #77586 üzenetére
Valóban nagyon fut, ezért is kérdeztem. Nem szerettem volna venni, csak a hatása felől érdeklődtem. Ami viszont nagy löketet ad, az meg nem kapható legálisan. Meg nálam, aki nem élsportol, csak lötyög, annál meg mindegy.
Új hozzászólás Aktív témák
- Wizardry: Proving Grounds of the Mad Overlord teszt
- Galax GeForce RTX kártyák jönnek a szűkösebb házakba
- Kipróbáltuk a Xiaomi 14 Ultra fotós szettjét
- Politika
- PlayStation 5
- Motoros topic
- Max
- Új HMD modell bukant fel
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
- Hardcore café
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen