PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sherlock82
senior tag
válasz
Peterhappy #82456 üzenetére
Ha van rá pénzed és letudod futni a távot akkor szerintem igen
Iphone 8, Mizuno Wave Rider 25, Garmin Instinct 2
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Eredeti játékok OFF topik
- Luck Dragon: MárkaLánc
- Politika
- Synology NAS
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Számtech boltosok memoárjai, azaz amikor kiborulunk...
- Formabontó vezetékmentes klaviatúrák jöttek a Keychron műhelyéből
- PlayStation 5
- Honor Magic V2 - origami
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések