PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ballazol
senior tag
válasz
Peterhappy #83163 üzenetére
wow, de jó nektek!
mondjuk a full napsütést nem irígylem
én ott bolondultam volna meg...első a héten (ippeg beestem 55p alá
):
"A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Számtech boltosok memoárjai, azaz amikor kiborulunk...
- Formabontó vezetékmentes klaviatúrák jöttek a Keychron műhelyéből
- PlayStation 5
- Honor Magic V2 - origami
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Valorant
- Milyen házat vegyek?
- Hobby elektronika
- Mini-ITX
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések