-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
SirRasor
#87651
üzenetére
70k kb a limit, amit meghuztam, mert a fulessel 100-at szanok ra, az meg harmincbol megvan. A lepesszam a hetkoznapi cipok vicces ertekelesehez kell, mert havi 300 km-t belegyaloglok valahogy az irodai munka mellett.
#87652 jimpo
Eleg kemeny minuszokban dolgoztam par evet fizikai munkat, tologatni dolgokat, szerelni, eelg sokat bicikliztem is minuszokban nem feltetlenul hozza oltozve, meg volt egy havas sportos alkalom is, amikor megcsavarta a deszka a labamat, azok utan nem csodalkoztam a mindenfele veszjoslason. Jol nezel ki
Nekem egy csipetnyit szőrösebb a lábam, hogy lássam, merre fúj a szél.
#87653 sherlock82
Mindenes órának, futás, úszás főleg. Gps trackhez eddig a telefont hasznaltam. Utiranyt nem kell mutatnia a kis kijelzon. Ami miatt főleg váltanék, az a fizikai gombok hiánya. Kesztyűben vagy megizzadva, esetleg esőben kvázi használhatatlanok az érintőgombok.A pulzuskövetésnél is hagyatkoznék az elején az órára, később beszerzek egy mellkaspántot, ha pontosabbat szeretnék.
Everybody lies.
Nekem egy csipetnyit szőrösebb a lábam, hogy lássam, merre fúj a szél. Új hozzászólás Aktív témák
tomcicaÁllásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen