-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Never79
tag
válasz tomcica #88202 üzenetére
Én pont azért vettem XL-est Bonattiból, pedig talán slim fit lett volna az L-es, hogy alá is tudjak öltözni. Nyáron úgysem veszem fel esőben, mert meleg, inkább késő őszi/téli csapadék miatt kerül fel rám. Ja meg a másik, hogy az szokott még probléma lenni, hogy L-es termékek felsőtestre még jók is lennének, de karszárban rövidek. Egy raceshell/stormshellre még egyszer talán beruházok, birizgálja a fantáziám.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen