PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
nepszter1
addikt
Kedves Tomcic!
Lenne a közelbe egy 10km verseny. Még hozzá április 28.an
Jelenlegi pb-m ezen a távon ugye 43perc esetleg addig ezt fel lehet dolgozni vagy szerinted túl rövid ez az idő?Ugye havi max ilyen 120km körül tudok mennyiségben sajna.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Diablo 3
- Ukrajnai háború
- Renault, Dacia topik
- Hővezető paszták
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Elcsípte a Huawei kameratelefonja az első helyet
- LG C4 tévé, a népszerű OLED-sorozat legfrissebb tagja
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- DIGI kábel TV
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen