PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
meszi85
csendes tag
válasz ígyvanferi #93603 üzenetére
Köszönöm mindenkinek!
Igen 2x , volt aki 3x is.
Under Armour HOVR Ridge terepcipőbe futottam, meredek csúszós talajon is nagyon jól tapadt. Itt írtam róla korábban: [link]
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen