-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
panizzi
aktív tag
válasz
kolosanyi #49251 üzenetére
15 éve én is otthon kezdtem el edzeni. Akkor lett elegem, mikor mázsányi súly sem volt elég, így abba is hagytam a pitsába
Na de komolyan, a géppel történő edzéssel pont a csalást tudom legtöbbször kiiktatni. Egyszerűen az otthoni súlyzós edzés már semennyire sem motivál.
Ezt az életformát pont a rendszeres terembe lejárás adja meg, nem a magadba tömött szájtek placebók.
Szerintem.no limit
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!