Aktív témák

• #4893 T. Almeida senior tag fLeSs #4890

  2005-10-20 11:02:57 #4893

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz fLeSs #4890 üzenetére

  Hja...biztos idegesíti őket, hogy úgy néznek ki, mint Béres Alexandra (szerintem alkatilag ő a tökéletes nő)
  
  Zsírégetés = max. pulzus 50-60 vagy 60-70%? Le kéne porolni a jó kis Polarom

• #3339 T. Almeida senior tag tildy #3338

  2005-06-21 19:02:44 #3339

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz tildy #3338 üzenetére

  Hja...ha 12 egységnyi zsírt vesztesz, és 1 egységnyi izmot felszedsz, akkor súlyban ugyanott vagy, de szemmel láthatóan vékonyabb vagy.

• #3337 T. Almeida senior tag szancsika #3334

  2005-06-21 18:57:21 #3337

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz szancsika #3334 üzenetére

  Nalátod
  A nejem is mindig a kilókat nézi, nem győzöm csesztetni, hogy hagyja a fenébe a mérleget..inkább egy régi kedvenc ruhadarabját próbálgasson.

• #3333 T. Almeida senior tag szancsika #3332

  2005-06-21 18:38:02 #3333

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz szancsika #3332 üzenetére

  Ezzel mi a gond? Zsírt vesztesz, nem izmot.

• #3329 T. Almeida senior tag szancsika #3327

  2005-06-21 18:29:50 #3329

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz szancsika #3327 üzenetére

  Ahh, értem...Majd csak összejön. Tök takarékra vettem. Nagyon köszi!

• #3326 T. Almeida senior tag attilam #3325

  2005-06-21 18:26:52 #3326

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz attilam #3325 üzenetére

  Mittoménmennyi
  Nem mértem le. Egy csirke melle (mindkettő).
  OK, akkor figyelgetem, köszi!
  
  Szerk.: Á, waze, de megégetett a forró gőz, amikor megemeltem a fedőt Miért nem szóltatok?
  
  [Szerkesztve]

• #3324 T. Almeida senior tag Agyzuzo #3289

  2005-06-21 18:20:26 #3324

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #3289 üzenetére

  Oááá...már mentem is boltba az összetevőkért...sőt, már fel is tettem.
  mennyi ideig kell a husinak sülni? Még sose sütöttem húst!

• #3180 T. Almeida senior tag bullseye #3177

  2005-06-20 11:53:06 #3180

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz bullseye #3177 üzenetére

  Igen
  
  Anabolikus=izomtömeg-növelő
  Kreatin=Bővebben: link
  
  [Szerkesztve]

• #2204 T. Almeida senior tag szancsika #2195

  2005-06-06 19:35:01 #2204

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz szancsika #2195 üzenetére

  Nem olyan veszélyes, nekem nagyon bejössz
  Nem szeretem a túl vékony lányokat.
  
  Szerk.: #2207-re: Szívesen
  
  [Szerkesztve]

• #2171 T. Almeida senior tag fLeSs #2170

  2005-06-06 13:37:11 #2171

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz fLeSs #2170 üzenetére

  
  Hát ez szépen mondtad!
  
  Ezért is csesztetem a párom folyton, hogy NE azokat a #&@

• #2167 T. Almeida senior tag Esmein #2160

  2005-06-06 13:27:51 #2167

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Esmein #2160 üzenetére

  Hja...az alsó, főleg a popsi miatt...

• #2155 T. Almeida senior tag Agyzuzo #2151

  2005-06-06 12:16:36 #2155

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #2151 üzenetére

  Egy pohárkával én is megiszok, de inkább csak szájöblítés gyanánt...ha nagyon sokat iszok, iszonyú nagy a ''belem'' sokáig...
  

• #2149 T. Almeida senior tag Agyzuzo #2147

  2005-06-06 11:52:12 #2149

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #2147 üzenetére

  Kaja után közvetlenül igyunk nagyobb mennyiségű folyadékot? Én eddig vártam egy-másfél órát, mert úgy hallottam, hogy a lötyi a kaja után inkább megnehezíti az emésztést (felhigítja a gyomorsavat).

• #1800 T. Almeida senior tag Kalandor #1797

  2005-06-02 10:40:34 #1800

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Kalandor #1797 üzenetére

  Már alig várom, hogy kiadjon egy besztszellert ezzel kapcsolatban
  Kár, hogy még mindig úgy néz ki, mint egy nagyobbacska tehén.......

• #1793 T. Almeida senior tag Kalandor #1792

  2005-06-02 10:20:28 #1793

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Kalandor #1792 üzenetére

  Buhh
  Azért kipróbálom, hátha összejön valami.

• #1791 T. Almeida senior tag Kalandor #1790

  2005-06-02 10:18:32 #1791

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Kalandor #1790 üzenetére

  Na, ha hazamegyek, kipróbálom..rengeteg zöldség van mindig otthon (esténként párolok, de ez a turmixhoz képest állati macerás . Thx!

• #1789 T. Almeida senior tag Kalandor #1788

  2005-06-02 10:15:06 #1789

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Kalandor #1788 üzenetére

  Vegyes: Mindent bele és adsz neki a turmixszal? Vagy valamivel higítod?
  Bocs a sok kérdésért

• #1787 T. Almeida senior tag Kalandor #1786

  2005-06-02 10:03:48 #1787

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Kalandor #1786 üzenetére

  Zöldséglé: bolti vagy te turmixolod?
  Ha igen, akkor hogyan?
  Köszi!!

• #1778 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1766

  2005-06-02 08:17:38 #1778

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1766 üzenetére

  185/83 vagyok, úgyhogy jöhet még pár kiló
  7végén befejezem a kondicuccom összeállítását, és akkor már fekvenyomni is tudok. yess. Frankó lett, tök saját tervezés (állítható háttámlájú fekpad stb.).

• #1764 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1762

  2005-06-01 22:10:53 #1764

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1762 üzenetére

  Akkor azt a literes Borsodit meg se említem, ami az asztalom sarkán lapul
  
  

• #1759 T. Almeida senior tag

  2005-06-01 22:05:34 #1759

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  A pattogatott kuki mennyire hízlal? Már a 2. hatalmas zacskóval tömöm befele.

• #1670 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1668

  2005-06-01 16:17:23 #1670

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1668 üzenetére

  É mi van a zsírban oldódó vitaminokkal?

• #1661 T. Almeida senior tag Woodslave #1659

  2005-06-01 15:23:11 #1661

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Woodslave #1659 üzenetére

  Hoppá, ez nem a gyúrós topik?
  Sorry.

• #1658 T. Almeida senior tag Hellas #1654

  2005-06-01 15:18:38 #1658

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Hellas #1654 üzenetére

  A tésztáról jut eszembe: A durumtésztáhozhez mit szóltok? Igaz, hogy van benne ch rendesen , de a zsír és koleszterin tartalma 0 és elég sok fehérje is van benne. Persze nem vacsira, hanem mondjuk ebédre.
  
  Szal ha a fehérjebevitelem egy részét ebből fedezem, akkor miisvan?

• #1613 T. Almeida senior tag sanya_67 #1612

  2005-06-01 09:44:26 #1613

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz sanya_67 #1612 üzenetére

  > pedig dietetikusok nem mondtak róla jó véleményt.
  
  Hopp, ez érdekelne...esetleg a neten utána lehet olvasni ennek?

• #1611 T. Almeida senior tag sanya_67 #1609

  2005-06-01 09:27:40 #1611

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz sanya_67 #1609 üzenetére

  Ez olvasd el, ebben szó van a helyes pulzustartomány kiválasztásáról:
  Bővebben: link

• #1539 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1538

  2005-05-31 11:58:27 #1539

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1538 üzenetére

  Oáhh, köszi! Nem is tudtam, hogy létezik ilyen is. Elvégre a fehérjeturmixot nem az íze miatt iszom.

• #1537 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1536

  2005-05-31 11:49:58 #1537

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1536 üzenetére

  Én ezért nem eszek ''light'' terméket..inkább hízzak, de nem az aszpartámtól akarok rákot kapni
  
  Igaz, hogy a Cytogen is ezt használ. Jobb lenne, ha íztelen lenne a por, de aszpatrámmentes.

• #1535 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1528

  2005-05-31 10:00:24 #1535

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1528 üzenetére

  Én úgy tudtam eddig, hogy nem üríti ki a szervezet az aszpartámot...akkor ez hamis?

• #1526 T. Almeida senior tag

  2005-05-25 22:42:34 #1526

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  Az aszpartámról egy cikk:
  Bővebben: link

• #1505 T. Almeida senior tag fLeSs #1503

  2005-05-25 11:48:54 #1505

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz fLeSs #1503 üzenetére

  Túró helyett tojás az OK?

• #1504 T. Almeida senior tag Esmein #1502

  2005-05-25 11:48:24 #1504

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Esmein #1502 üzenetére

  Kolléganőmék ugyanúgy félre teszik a napi 2 doboz árát, mintha még dohányoznának (ennyi szívott a férje étizedekig), és ebből vásárolnak karácsonyra mindig valami értékes cuccot...Elég gazdag karácsonyuk van így évek óta.
  Csak úgy mondtam.
  
  Sajnos nem olcsók a kiegek, de ez van...A jót meg kell fizetni.

• #1501 T. Almeida senior tag Esmein #1500

  2005-05-25 11:39:43 #1501

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Esmein #1500 üzenetére

  De még így is közel se annyi, mint egy doboz cigi ára...
  Mennyit füstöltél, amikor dohányoztál?

• #1499 T. Almeida senior tag Esmein #1498

  2005-05-25 11:34:43 #1499

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Esmein #1498 üzenetére

  Ha egy adagot iszol naponta (mondjuk edzés után), akkor kb. 100 Ft/nap (Cytogen Whey Pro).
  Azért ez nem olyan nagyon veszélyes szvsz.

• #1497 T. Almeida senior tag fLeSs #1496

  2005-05-25 11:31:11 #1497

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz fLeSs #1496 üzenetére

  Gondolom az árára reagált.
  
  
  [Szerkesztve]

• #1493 T. Almeida senior tag Esmein #1492

  2005-05-25 10:55:25 #1493

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Esmein #1492 üzenetére

  Gondolom márkától függ...
  Határ a csillagos ég
  
  Szerk.: Ja, ahogy látom, Scitecről van szó
  Bővebben: link
  
  [Szerkesztve]

• #1489 T. Almeida senior tag süti5 #1488

  2005-05-25 10:20:00 #1489

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz süti5 #1488 üzenetére

  De

• #1487 T. Almeida senior tag süti5 #1484

  2005-05-25 10:13:32 #1487

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz süti5 #1484 üzenetére

  Na, majd megnézem.
  Azért remélem a fehérjeturmixot nem kevered össze az anabolitikus szteroidokkal, amelyek többek között hormokokat stb. tartalmaznak.

• #1483 T. Almeida senior tag süti5 #1482

  2005-05-25 09:39:51 #1483

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz süti5 #1482 üzenetére

  Persze, hogy nem próbálok érvelni, mert nem értek hozzá.
  De nem is foglalok állást abban, hogy ''szerintem jó'', vagy ''szerintem szar''. Csak éppen olvasgatom a tapasztalatokat.
  
  Abban, hogy ''szerintem ezek az étrendkiegészítők szarok'', hol az érvelés?

• #1480 T. Almeida senior tag süti5 #1479

  2005-05-25 09:32:04 #1480

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz süti5 #1479 üzenetére

  INkább a hozzászólásom második felére reagálj, lécci

• #1478 T. Almeida senior tag brownus #1477

  2005-05-25 09:25:18 #1478

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz brownus #1477 üzenetére

  Jó, de ''EDDIG'' nincs
  Egyébként igazad lehet, szerencsére sosem dohányoztam.
  Ráadásul a haverom meg nyavalyog, hogy nincs pénze internetre, jogsira stb., közben meg havi 30.000 a cigi neki.

• #1475 T. Almeida senior tag süti5 #1472

  2005-05-25 09:07:23 #1475

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz süti5 #1472 üzenetére

  A haverom napi 2 doboz cigit szív 10 éve és neki se lett baja eddig tőle...Ráadásul ez is ''természetes anyag''.
  
  Én ha nem értek a témához, nem próbálom az észt osztani.

• #1463 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1462

  2005-05-24 22:54:27 #1463

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1462 üzenetére

  Na, akkor holnap ezt reggelizek.
  Mégegy kérdés, de a gyúrós topikba, mert az ide nagyon off lenne.
  Köszi!

• #1461 T. Almeida senior tag Agyzuzo #1460

  2005-05-24 22:49:07 #1461

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz Agyzuzo #1460 üzenetére

  Jesszusom, ez elég szarul hangzik.
  Akkor reggelire mi a frászkarikát lehet enni? Nem táplálékkieg-re gondolok, hanem sima 7köznapi kajára.
  Ja és nem fogyózni akarok Kköszi!

• #1458 T. Almeida senior tag brownus #1456

  2005-05-24 22:16:24 #1458

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  válasz brownus #1456 üzenetére

  Nem tudja lebontani? Lamer vagyok a témához, de ez mit jelent?
  Én napi 1 liter tejet iszok.

• #1451 T. Almeida senior tag

  2005-05-24 11:39:19 #1451

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  T. Almeida

  senior tag

  A 7 és 17 nevű italport próbálta valaki?

Aktív témák