-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
bandus #10724 üzenetére
hervisben vettem Asics-ot 8K-ert,de nyaron off-szezonban...ha jol remlik 12K a teljes ara,de mostanaban nem voltam,az igazsag az hogy nem telen kellene venni ezeket,hanem tavasszal amikor meg van meret kinalat de mar hugye-xare aruljak,mert tavaszra-nyarra a fenenek se kell
[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
- Marvel Snap
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Milyen széket vegyek?
- Ukrajnai háború
- SSD kibeszélő
- Robotporszívók
- Belsős dokumentum az Intel CPU-k stabilitási gondjairól
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Gaming notebook topik
- Költséghatékony 4K-s monitorokkal adott magáról életjelet az AOC
- További aktív témák...