PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
addikt
Szerintem eddig ne legyen izomlázad.Mert ez azt jelenti még messze van egy kicsit ez a táv.
Pihenj egy napot,majd 30 percrő kezd.Talán
Pulzusban hülye vagyok,mert voltam konditeremben,de ott szar a pulzusmérő
A bengay,vagy mi focinál csak bemelegítésre használjuk de lehet hogy másra is jó.Sérülés esetén fagyasztó Amúgy izomlázra van ez a Sport krém(minden másra is jó),de szerintem nem hat.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- A Watch7-tel debütálhat a Samsung vércukormérője
- Hálózati / IP kamera
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Android szakmai topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Giant Stance 29 kerékpár (L-es méret)