-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
aktív tag
válasz
stefyY #76306 üzenetére
Igen tetszetős. Ez ilyen Hupikék törpikék kék a valóságban?A Kinvara 12 600 körül miért lett kuka?
Az nekem is megvan hogy nem csillapít már úgy 400 kilométerrel mint újkorában, de még morzsolgatom.
Igaz egy szavam nem lehet, még van itthon 2 nullkilométeres. Ami igazából 4, de kettő 42.5 méret, azokat eladom majd. A másik kettő már 43 méret.[ Szerkesztve ]
Stryd Next Gen
Új hozzászólás Aktív témák
- Veszprém és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Jövedelem
- Ingatlanos topic!
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Gaming notebook topik
- Reklámblokkolók topikja
- Nyaralás topik
- iPhone topik
- Mini-ITX
- További aktív témák...