-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
válasz parandroid #81339 üzenetére
Nekünk egy hasonló magasságú van, de csak 3 pár fél el szintenként (ha egy bakancsom van egyik szinten, akkor csak 2), viszont van még kettő kicsi, és így is alig férnek el a cipők. Pedig futásra csak összesen 4 párom van jelenleg, de vannak más hobbi cipők is, túracipők és bakancs, mászócipő, bringázásra leselejtezett futócipők, stb.. Ha csak utcai cipőink lennének, akkor nem sok hely kellene.
Bringával nem csak az ár a problémás, hanem ahhoz még több hely kell. Nekem egyetlen bringám van, de úgy hogy nekem messze nem elsődleges a bringázás, 4 lenne az igazi: 1 országúti, egy MTB, egy trekking kerékpár túrákra és még egy trekking városba, amit nem féltek.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Óra topik
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Test Drive Unlimited Solar Crown
- Android szakmai topik
- Asszociációs játék. :)
- Dupla fejezetet nyitott a Huawei Mate XT a mobilok történetében
- CADA, Polymobil, és más építőkockák
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen