-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz Napfénysüti #81945 üzenetére
Ha megvan a pontos méret, akkor a 'zinterneten egész jó áron vannak Hokák. Pl.: Clifton 8-as 32 ezer Ft vagy pl. a misterrunningon a Clifton 9-ből némelyik szín, egy-két méretben egész olcsó.
LanyUsnak pedig találtam Bondi 7-es 48-as méretben 60 euróért sportsshoeson.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Google Pixel topik
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Kupon kunyeráló
- AliExpress tapasztalatok
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Hogy is néznek ki a gépeink?
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest