PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
Tom, balról a negyedik el volt belesedve. Szerintem nem futott eleget, már az őskorban is volt, aki kihagyta az aznapi eledel után való futást.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Tetszene, ha ilyen lenne a HMD Skyline?
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Politika
- eMAG vélemények - tapasztalatok
- Mercedes topic
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Kés topik
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések