-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
köszi a megnyugtatást, már megijedtem, hogy megint valami sérülés-féleséget sikerült összeszednem
jó lenne egy ilyen jellegű cipő is, majd talán tavasszal. télre még valami vastagabbat kell beszereznem. bár talán kicsit luxus 4 cipő az én szintemen, szóval majd valamelyiket nem veszem meg
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Középpontba kerültek a hibrid autók, alig fogyaszt a BYD újdonsága
- Hivatalos, hogy Game Pass-be jön a Call of Duty: Black Ops 6
- Netfone
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Moderátort keresek a fórumhoz!
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Felpörög az asztali CPU-piac a következő pár hónapban
- HP ProLiant MicroServer Gen8
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen