Új hozzászólás Aktív témák

• #171854 aleister veterán aelod #171852

  Új Válasz 2021-10-26 10:39:46 #171854

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aleister

  veterán

  válasz aelod #171852 üzenetére

  Nem tudom eldönteni, hogy értelmezési problémáid vannak, vagy kötekszel.
  Megnézted a linkelt Kálmán Csillás videót? A 9 POPSI gyakorlatról. Kezded már kapizsgálni, hogy mit jelent a női gyakorlat, illetve a női sport?
  Nem azt mondtam, hogy ha egy nő nagy bicepszet akarna, akkor ne koncentrált bicepszedzést csináljon. De itt nem ez volt a cél. Maga a kérdező is megírta, hogy igen, "női" izmokról van szó, tehát fenék, comb.
  
  bigmasterg
  Te fogyni kívánó férfiaknak a testépítést ajánlanád, mint "leghatékonyabb mód"?

  Madwe
  Nem a túl sok izomépítéssel esnek át a nők jellemzően a ló túloldalára, hanem a diétával, és az alacsonyabb TZS miatt az az izommenyiség sem nőies már, ami rajtuk van.

Új hozzászólás Aktív témák