-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Radnix
senior tag
válasz dangerzone #38577 üzenetére
A klasszikus fehér "paraszt" kenyeret tudom ajánlani. Nem halálos
Nem rosszabb mint a fehér rizs. [link][ Szerkesztve ]
-
-
Radnix
senior tag
válasz Mr.RiK #38944 üzenetére
Valóban az az egy mód van rá, hogy letojod. Azért ha testápolóval kened, vitaminokkal (C) ellátod a szervezeted, és szolizol, napozol akkor javul valamelyest. A lányoknak meg beadod hogy még az első világháborúban egy ellenséges katona ott megsebesített a szuronyával, de végül te győztél
-
Radnix
senior tag
válasz Koczó93 #38957 üzenetére
Én ma mezítláb guggoltam, Arnold után szabadon, azt engedélyezi Orbán bá?
Mióta ténylegesen ASS 2 GRASS guggolok, vissza kellett vennem a súlyból, de cserébe sokkal jobban érzem, ma is 100x12, 110x8,8,8 volt és fájt, bár nagyobb gond volt, hogy kerülgetett a szívinfarktus.
Kardiózni kéne
Ha edzés után szaunáztam az jó kardiónak szerintetek? Most ezt félig azért komolyan kérdezem. -
Radnix
senior tag
Nem találok semmi normális tanulmányt ami (
alátámasztja a feltevésemet) ezt a kardiózás vagy szaunázás témakört boncolgatja. Wood nincs a tarsolyodban valami ilyesmi? -
Radnix
senior tag
-
Radnix
senior tag
Mióta mezítláb vádlizom [link]
(Természetesen csak vicc, de milyen mutáns már ez is, kb 30 centi hosszú a lábszára meg a combja is )
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
-
Radnix
senior tag
Elviszed bukásig már az első munkasorozatot? Én bukás után sokkal kisebb erőt tudok kifejteni, inkább csak utolsó sorozatoknál, utolsó gyakorlatoknál alkalmazom, mert összességében nagyobb volumenre vagyok képes ha nincs bukó.
szerk: szerk gombot nem ismerem, savazhattok 3 hsz egymás után
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
válasz SchumiBácsi #39388 üzenetére
Nem semmi! Kávét is tud majd főzni?
Guggolni nehéz lesz vele... -
Radnix
senior tag
Ma rendel Dani baratunk: myproteinorder@gmail.com ide irjatok neki
-
Radnix
senior tag
válasz BÁ Nutrition #39428 üzenetére
De ami az erőt illeti azért nem
-
Radnix
senior tag
válasz Miamiquake #39437 üzenetére
mert hc vazze
-
Radnix
senior tag
-
Radnix
senior tag
Most nagyot néztem, mert nekem 6 ng/ml írtak, bár itt a normál tartomány 20-50év 2,49-8,36 ng/ml.
-
Radnix
senior tag
Minden esetre még olcsón megúsztad, jó hogy nem írtak fel ösztrogént
-
Radnix
senior tag
Ma hát váll volt, és nem vlt rossz, a GIANTS feliratú sapkában toltam a felhúzást, hogy kemény legyek mint a kád széle
-
Radnix
senior tag
válasz BÁ Nutrition #39681 üzenetére
Na pont így akarok kinézni, csak a saját fejemmel
-
Radnix
senior tag
válasz wertigo1984 #39823 üzenetére
Aztán felkeltél.
-
Radnix
senior tag
válasz Dicker #39904 üzenetére
Elég hárdkór a "kiscsávó"
Amúgy az a 100 kilós próbálkozás 24 ismétlés amit kidob a youtube oldalt, csak hogy megvédjem az ismeretlen valakit aki kitette
szerk: ja megtaláltam a 100 kilós huszárt is. megkövetem magam
(#39907) SchumiBácsi: asszony nem kezd féltékeny lenni a gépezetre?
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
válasz Xantor #39911 üzenetére
Szia!
Ez a kedvenc kérdésünk!
Általában azt javasoljuk, hogy használj synthol injekciókat. Ezzel azonnal látványos hatást érhetsz el.Viccet félretéve: az izomformát nem tudod változtatni, növelni kell az izomtömeget és le kell dobni a zsírt és akkor jól fog kinézni.
(#39912) Ijk: Mert mindenki szokott focizni/biciklizni/sétálni a buszig, és ettől hatalmas oszlopszerű combokra tesznek szert.
apropó: ma utolsó sorozat guggolás utolsó ismétlés utolsó 10 cm-nél kibillentem az egyensúlyból előre bele az állványba, igen nagy lendülettel tettem vissza a súlyt. először sikerült bukásig menni guggolásban, szerencsére nem az alsó holtponton
[ Szerkesztve ]
-
Radnix
senior tag
válasz Shadowbull #39942 üzenetére
A kis szentély
Tükrök is lesznek körbe? -
Radnix
senior tag
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- Merida összteleszkópos kerékpár
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest