Aktív témák
-
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#3077
üzenetére
főzeléke válogatja, az én krumplifőzelékem már inkább közelebb áll leveshez
2-3 evőkanál lisztet keverek 1 dl tejbe kb, ebből főzök olyan krumplifőzeléket, ami páromnak és nekem is elég, kb 2 alkalomra.
szucsi és nyugi, én pl ki nem álhatom a kigyúrt pasikat. Szerintem nem néznek ki jól.(Sőt) Egy emberen szvsz jó van ha izom, de csak akkor látszódjon amikor kell, nem mindig
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
reggel ettem két szelet rozskenyeret trappista sajttal, most jon a tizorai egy joghurt, 1 óra környékén az ebed, sült husi ubisalival. Szerintem megint lesz benne lilahagyma, mert nagyon jo ízt kap tőle.
elfelejtettem reggel megmerni magam, igy most 80.5-81 vagyok
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
Ha jól emlékszem te mondtad, hoyg szereted a hagymát, pl. a lilahagymát.
Nos tudod mennyire utáloma zöldségeket ((szvsz itt mindenki tudja már)) De ma csináltam egy iszonyat fincsi salátát:
Kell hozzá:
-salátalevél
-uborka
-paprika
-lilahagyma
Nos a salátát felvagdostam apró darabokra, a többit leszeleteltem.
összekevretem, uborkasali elvet csiáltam neki, kefírral nyakönöntve, és amit késza husim, eszem is![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
tildy
nagyúr
Olvastátok?
Bővebben: link -
tildy
nagyúr
válasz
DigitXT
#2968
üzenetére
Hát pedig de
A jó zsíros birkapörkölt látványától. Fujj. Vagyis jó lenne a birkapörkölt, ha simán hagyma meg pirospaprika, jó sok víz, minimális zsír lenne rajta, de ez nem úgy nézett ki.
Ma épp ballagáson voltam, éa az volt a kaja, emg hozzá krumpli. Na mondom frankó
Hála égnek inkább krumplit ettem, meg egy kis husit.
Bűnözőnap
-
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2898
üzenetére
Ha rosszindúlatú lennél akkor azt mondanád egyek zöldségeT
Na szóval én meg azt mondom mindent lehet enni , de két fontos dolog is van:
-keveset enni ''brutál'' kajákból
-de ha mégis eszik belőle az ember akkor reggel.
Ezért nem értem mi a bajotok velem Ja hogy du keveset eszem? Egyszerűen nem kívánom. -
tildy
nagyúr
Ha édesek akkor cukor van benne, cukor meg nem jó egyébként sem, estére meg főleg nem.
Bár nem kérdezte senki (mert mindenki csak lehülyézni tud) elmondanám, hogy én az egynapi überbekaja helyett inkább reggel eszem rozskenyeret, vagy pogit vagy joghurott, délben rántott csirkemell vagy natur csirkemell plusz fél rizs, estére ennek a másik fele, vagy simán pulykamell és ubisali. És szerintem este a mérleg már csak 79et fog mutatni, mert így ránézésre megint laposodtam.
I_am te meg kötekedj mással. Ha megkérhetlek. -
tildy
nagyúr
válasz
shaft72
#2862
üzenetére
Persze minden amit én mondok az mentegetőzés, kifogás satöbbi.
Persze csakis.
A répát meg tényleg kiköpöm, ha megérzem, ha véletlen lecsúszik akkor meg... Akkor meg öklendezés. Na mindegy.
Csak azért mert nem hallgatok agyzuzora, mert igen, egy nap után feladnám, emrt elegem lenne belőle, akkor már én vagyok rossz. Persze ez akaratgyengeség.
Akaratgyengeség ugyanúgy biztos, mint amit pl. agyzúzó mondott a pszichózisra.
Persze. CSakis. Volt ő már valaha skizo? Ment már át ilyenen ? NEM? Nagy kár, mert így bele sem tudja képzelni magát annak az embernek a gondolatiba, és csak olyan rossz példákat hozz föl, hogy bezzeg szegény barátnőm, meghaltak a szülei, ukrajnából jött át, és hova jutott. Nem mindenkinek van akkora nagy egója, önbizalma és miegymás, főleg ha depressziós stb az ember, hogy kikászálódjon belőle. Na ez a baj, hogy ez és ahogyan a másképp fogyókhoz áll na ez a nem szép. Még belerúg egyet, mert az milyen jó.
''te undorodsz mindenféle ''egészséges'' kajától és kihányod,'' erről szó sincs, mert a paprikát , tojást, retket, uborkát, céklát és a pulykahusit (meg még pár hasonló dolot) is megeszem. Igaz ilyeneket inkább délután, délelőtt beesik egy pogi reggelire és egy joghurt tízóraira. Emmellett már nem is olyan kevés a napi 2* féladag kaja.
De a többit akkor sem ha belémtömik.(pl. karfiol, répa:X, zöldség
Y, paradicsom )
De leírtam már mit eszem, meg ha abból egy heti változatos! kaját összeállítasz, akkor minden elismerésem. Fogd fel én nem te vagyok, aki megeszi a rosszízű kajákat.Sőt magamba sem tudom erőszakolni, mert egyszerűen inkább nem eszem , minthogy ilyen sz.rt magamba toljak.
''Ez kezdődhet úgy, hogy csak fél tál rakott krumplit eszel meg, meg úgy is, hogy egyből mindent megvonsz magadtól.'' Az utóbbival az a bajom, hogy már az elején elmegy tőle a kedvem. Igen mondd azt hogy ez akaratgyengeség, de erre azt mondom hogy engem meg nem érdekel a gyorsaság, annál inkább a majdani eredmény. Nem fogok csak azért rossz kajákat enni, és ezzel a közérzetem rontani, ha helyette van más út is. Márpedig van.
De mind1, egy év múlva beszéljük meg, jó?
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2854
üzenetére
Rossz a hasonlatod. MErt a tanuláshoz fenék kell, meg kedv.
Viszont egy olyan kaja lenyeléséhez , amitől hányingered van, nemcsak kedv kell, hanem az , hogy ne undorodj tőle (lehet előző életem répavoltam, azért utálom , mint a ...)
Az az ember mit akar? Mir vár? lefogyni. Kompromisszumokat kell kötnie, de amit te ajánlasz az olyan messzi áll a kompromisszumtól, mint makó jeruzsálemtől. -
tildy
nagyúr
válasz
shaft72
#2849
üzenetére
''''Ha tisztában lennél azzal, hogy mi a jó szervezetednek, meg lenne egy kis táplálkozási kultúrád, akkor valószínűleg a szaftos zsíros rakottkrumplitól undorodnál, nem pedig diétás kajától.''
Ez nem kultúra kérdése. A banánt is sokan megeszik én nem. Ez izlés kérdése.
Ha valaki nem eszik meg valamit, abba nem erőszakolhatod bele azokat a kajákat amit nem szeret. És nemcsak hoyg ímmel ámmal nem eszi meg, hanem kifejezetten utáálja (lásd pl. az én esetem a répával)
Mert ez tudod mi lenne ? Emberkínzás.
Max néhány esetben köthető kompromisszumos megoldás is. A rakott krumpli sem hízlalna (annyira) ha az ember nem enné degeszre magát belőle, hanem mondjuk reggelire enné, és egy fél tányérral. Ha ezután csak gyümölcsöt , kefírt és olaj nélkül sült husit eszik akkor megvan az az öröme is , hogy evett olyat is amit szeret, mégsem kell szégyenkeznie.
És mondjuk ki , a lakosság nagy része azért marad kövér mert:
1: sokat eszik, még vacsorára is
2.: olyanból eszik sokat, ami ráadásul nem egészséges
3. az egészséges kajákat meg nem eszi meg, mert általában íztelenek, rosszízűek, stb.
Engem pl. nemérdekel ha zöldséggel, pufirizsával ''teletömve'' , azaz normálisan kajálva belőle hamarabb lefogynék. Jahm persze, egy -két hét múlva a hullaházban lennék, emrt nem ennék meg belőle szinte semmit. Jó fogyás! Tényleg!
Általánosítás pedig a részedről is megvan (A lakosság nagy része lusta)
Engem az zavar , hogy olyanra nem ad igazán tippet, amikor csak adott kajából lehet válogatni. (ha ad is, akkor változatosság benne szinte semmi) .
Ja és hozzátenném, eészséges kajától lefogyni kevésbé nagy dolog, mint olyan emberen segíteni, aki iyleneket nem eszik meg,mégha belétömik, akkor sem és azt lefogyasztani. Ebben pedig agyzúzó módszere semmit nem ér . (persze lehet bizonyos dolgokat közbeiktatni, de.. Szal érted)
Ja és egy baj van még azzal a módszerrel: szinte minde olyan kaját amit egy éátlagember szeret, illetve megeszik tilt. Ezért az átlagembernek vagy bika nagy akaraterejének kell lennie, vagy pedig az átlagember hagyja a feébe az egészet, és esetleg más módszerek után néz.
Ja és mégegy hozzáállás ami szintén nem szerencsés: na megmondtuk mit egyél meg, ha nem eszed meg, vagy utálod, vagy akármi, akkor magadra vess! MErt mi megmondtuk!
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
attilam
#2847
üzenetére
Ha az , ha nem az , mégiscsak úgy lett ahogy modntam. Azt kéne már megértenetek, hogy a lakosság nagy része azért sem tud lefogyni, mert undorodik az olyan kajáktól, amit ti itt ajánlgattok (pár kivételtől pl. pipihusi eltekintve).
Igen lehet , hogy gyengék. Lehet hogy agyban dől el az egész. De valahogy én maximálisan megértem őket, hiszen ez nem olyan dolog , hogy hopp csettintek és holnaptól megeszem azt amit világéletemben soha nem ettem meg, és csak undorral csúszna le a torkomon. Ha egyáltalán lecsúszna.
Na éppen ezért sikeresek az ilyen Norbi módszerek. MErt kevésbé érzi azt , hogy át kéne szokni olyan kajákra amit ki nem állhat az ember.
Mehet az a tej egyébként uzsonnára, vacsorára is, ha max egy bögrével iszik belőle, és mást (főleg nem kenyeret) nem eszik mellé. De majd kiderül.
Ja és attilam, flamelést megjegyzed de a bunkó beszólást más részéről nem? Vagy tán félsz neki beszólni, mert esetleg olyan erős a sok gyúrástól, nekem meg nem félsz? Gratulálok.
Mindegy, most már tényleg befejezem.
[Szerkesztve] -
-
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2826
üzenetére
itt msot valami nagyon csunya karomkodas lett volna....
De inkabb nem mondom.
Mert ugye csak ...
Akkor is undorito ilyet kijelenti, foleg azutan hogy leirta vakon bizik benned, hogy na vannak meg ertelmes nok.
Ha most itt lennel elottem, biztos jol behuznek neked. Undorito a viselkedesed.
Bocs de ezt nem hagyhattam szo nelkul.
Utalom amikor leneznek, vagy ily mertekben megsertenek.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2798
üzenetére
Az a problémád, hogy szerinted keveset eszek.
Szerintem meg nem.
Nem szelektív a szemem, neked nem több nézőpontú a gondolkodásmódod
DigitXT: akkor nem éheznék emg pl. reggelre, és akkor nem reggeliznék pl. Így viszont, hogy este nem eszem annyit, sőt, így viszont reggeliznem kell, különben nem bírnám ki délig a napot. Hát ezért.
Ja és egy éve nem szenvedtem. Baromi jó volt egész nap narancsot enni.
Tényleg imádtam. Jó fincsi narancsok voltak, szerettem.
EGyébként nem én csinálom itt a fesztivált, hanema többiek, hogy ez így nem jó. Pedig pont ez a jó. Ha kevesebbet eszek , akkor többször kell ennem. Nem azt akartátok eláéérni. De. Résszemről befejezve. A belinkelt hozzászólással kapcsolatban meg akármennyire is mondjátok hoyg jójó után több megy vissza, mint amennyi lejött, itt vagyok példának hoyg nem. Lejött 6 kiló visszament 4, msot lejött 4. (Ez viszont már marad. Főleg hogy jövőhéten hozom fel a cangám is.)
Egyébként még egy utolsó szó: azért fura, hogy engem szóltok le, hoyg ez már gyerekes, de az is fura, hoyg 5 en vagytok ellenem, azt nekem mondod , hogy gyerekes a dolog, miközben ők (agyzuzo, kalandor, stb) semmivel sem különbek akkor, amikor visszaszólnak nekem.Semmivel.
Igen egy év múlva jönni fogok a képekkel.Addig is hetente egyszer benézek és leírom az aktuális adatokat, de ennyi.Unom már , hogy csak egy valaki az isten csak neki lehet igaza, midnen más hülyeség.
Egyébként lol ma a tescónál kifele jövet (paprika paradicsom uborka kefitr és joghurtvasarlas utan) odajött hozzám egy nagydarab srác, hogy nem akarok e lefogyni, mert ő már lefogyott ilyen husi + zöldség meg hasonló féle kajáktól + zsírégető cuccoktól. Mondom, kösz de nem, pont ilyenekkel ''állok'' szemben, részben fogadásügyileg.
Szóval itt hagylak benneteket, mert úgysem lehet nekem igazam.Majd visszajövök, ha végeztem.
Köszönöm , hogy meghallgattatok. A zöldségekre (kivéve paprika uborka meg még két társa)meg továbbra is nagy ívben...
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2790
üzenetére
Őszinte leszek: Amti kiválogattunk emlékeim szerint főleg te válogattad ki, azokat megeszem. Jó néha néha reggelire péksüti. Akkro mi ezzel a gond? Hogy ebből nem eszem degeszre magam? Hát lol.
Azt meg hogy mindenki olajban (és nem fritőzben, ugyanis a fritőz ritka egy olajpazarló dolog, és a háztartások zömében nincs is) süti ki, megint megcáfolom, emlékeim szerint itt a prohardveren már nemegyszer emlegettem, talán itt ebben a topicban is, hogy mi a halat a húst, és minden ilyen ''olajban süthető dolgot'' simán csak bevágjuka sűtőbe, hadd süljön. Legalább vigyázni sem kell rá. (De talán a natúr husikánál is emlegettem párszor, hogy sütőben sütöm)
Szóval legalább abból amit itt már régebben is leírtam rájöhettetek volna.Erre mit kapok? Jajjj hogy olaj(mondom még a sült krumpli is sütőben sült régen!!!)
Legalább máskor annyit tegyetek meg , hogy visszaolvasgattok.
Visszatérve még a kajaadag csökkentésébe: ha kontrollálom magam, akkor nem lesz semmi gond.És ameddig ez a kontroll engem nem zavar (most épp nem zavar, és szerintem később sem fog) , addig nem fogok ''régimódian'' enni.Ha nem eszek úgy, akkor nincs minek feljönnie.
Abban változott egyébként még a csökkentésen kívűl a kajálásom, hogy msot már reggelizek legalább.
Fless: nem azt várja el. Hanem ahogyan te is tartasz bűnözőnapot, ő is szeretne csak kicsit másképp.
Szvsz nem lenne azzal semmi baja, ha reggel olyan kajával indítana ami nem annyira light , mitn mondjuk egy csirkemell (például egy pogácsa + tejeskávé) És estére maradna a lightosabb kaja. Így megmaradna az a tudat, hogy na ma is veett egy jót, és mégsem megy majd rá a sok felesleg. Ja és mégvalami fless: lehet hogy egész nap lehet enni, de arra nem ad semmilyen választ az összeállítás, hogy mi van az olyan emberekkel akik válogatósak. Szerintetek így jártak. Szerintem meg nem. Szvsz nekem is fasisztoid lenne az amit ti mondtok, ah nem tláltam volna meg ezt az ubisali + husika kombót.
Szancsika: lehet kapni ilyen knorr porokat, amikből öntetet tud csinálni az ember.Az szerintem nem olyan rossz.(natúr joghurt vagy kefír kell hozzá)
Nos ennek örömére, hogy szépen mindent frankón leírtam, megyek is betolnia sütőbe
a kis husikám és csinálni a kefíres ubisalit...Nyamm. Jó vacsorát midnenkinek.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Kalandor
#2772
üzenetére
1. Honnét szív fe zsírt?
Mikor a sütőben van sütve olaj nélkül
2. sütőben tökmindegy
3 :nos ebben igazat adok
Látom abszolút azt vágod csak hogy általában hogy sütik a husit. Én még a sült krumplit is sütőben sütöttem (anno .Most már nem szoktam krumplit enni)
Bírlak benneteket, mindig úgy megszívjátok, hogy öröm nézni.
mégvalami: tudod hoyg kell aludtejet túrót, sajtot csinálni? Én már csináltam, és az aludtejhez tilos felforralnia tejet, ergo ''- a frissen fejt bocitej rengeteg baktériumot tartalmazhat, ráadásul attól függően miket evett az a boci lehet bizony igen káros is (szteroidokkal növelt, szóján táplált bocik - jó, mondjuk ha ez a tanyasi öregúrtól jött akkor nem valószínű, de most az átlagról beszélek)'' ezek a bacik ugyanúgy benne maradnak.
Annulus:alig várom.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
-
tildy
nagyúr
válasz
szancsika
#2760
üzenetére
Csak rajtam függ a dolog.
Ha figyelek rá, és megálom azt, hogy bekajáljaka ''jó'' kajákból,(gyk. kedvenc kajáim) , akkor okés lesz a dolog.
A pulykára meg még nem untam rá, igaz felvéltva csinálok paníros pulykát illetve naturt.
Ja és eddig ma 3szor ettem
eggeli :péksüti Tízórai kefír, ebéd fél adag rizs + fél rántott mellfilé.
Tényleg rá lehet szoknia reggelire,
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
DigitXT
#2724
üzenetére
Jó kaják: na ez meg relatív. Nekem a répa , meg a pufirizs az ilyen hülyeségek a legsz.rabb kaják, más meg imádja. Nos? Jó kaják? Kinek kinek igen, kinek kinek nem.
Pulykahusi pipihusi jó (natúrban vagy fűszerrel) , ha ezek neked egészségtelen kaják, akkor te is elmehetsz a sóhivatalba kekszet kapálni -
tildy
nagyúr
válasz
attilam
#2729
üzenetére
Nem egészséges kajákat eszek?Jó, akkor midnenki aki pipihust (mellet), uborkat es kefirt eszik, az matol egészségtelenül táplálkozik.
Mondhatom gratulalok.
MErt ugye ezek minosegtelen kajak, csak a repa jo, meg a hajdina mi?
Szépen vagyunk.
Agyzuzo tevedsz. Ma sem birtam megenni a kajat, mert egyszeruen ereztem, ha egy falattal többet eszek, akkor attól már fájni fog a hasam.
NEm mondom ki mi a velemenyem egyesekrol most.
Egyébként meg én nem tudom 2 nap alatt a gyomrom visszaállítani.Az engem egy kumát nem érdekel hoyg egyesek aár ''féldisznós'' (fless kajamennyisége valamely nap annyi volt) csalónapokat tartanak.Én nem tudok ilyet tenni.És punktum.
[Szerkesztve] -
-
-
tildy
nagyúr
válasz
attilam
#2705
üzenetére
Na jó, akkor legyen az én gyomrom. Ez esetben sincs igaza Digitxtnek, ugyanis én nem azt fogom nézni , hogy más visszatér normál kajára, hanem azt, hogy én nem tudok visszatérni, mert fizikai akadályai vannak. Akkor tudok csak visszatérni, és akkor is csak kb 1-2 hónap alatt, ha folyamatosan mindig picivel megnövelem az adagot.
Hihetetlen mértékben le tud szűkülni a gyomrom.
(Én tuti nem bírnám bevágni azt a csirkét, mikor már sokszor egy fél rántott pulykamellfilé és fél adag rizs is gondot okoz ebédre. (Amikor már érzem hogy na most kezdek tele lenni, akkor inkább le is rakom az egészet, és félrerakom vacsira ...Ez általában a kaja felénél következik be. )
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
DigitXT
#2700
üzenetére
Hülyeséget beszélsz meg is mondom miért.
''úgy eszel, mint korábban => szívsz!''
Ha te tényleg csökkentetted már le a napi kajabevitelt hosszabb távon, akkor tudnáád, hogy abszolúte nem tudsz ugyanannyit enni mint korábban. Egyszerűen fizikailag lehetetlen. Megeszel mittudomén most normál módon reggelire két rozskenyeret szalámival, fogyókúrában ezt az adagot lecsökkented (mondjuk egy szelet rozskenyér + paprika kombóra), és amint elérted a kívánt súlyt, nem fogsz tudni megenni annyit, mint régen, emrt egyszerűen nem fér be.
Ezt a sületlenséget nem tudom ki találta ki, hogy na akkor ugyanúgy eszik az ember mint régen. Nem.Szépen fokozatosan lehetne csak visszanövelni az adagot, mert különben bitangul fáj az ember gyomra.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
tildy üzenete:
estére ne legyen brutál kaja
tildy üzenete:
mert fogyókúrázom
Timi(Farmoson..Tildy a vonaton talizunk) üzenete:
gombás tejfölös hus van meg csirkrpörkölt
.
.
.
.
.
tildy üzenete:
n ami lesz vacsira?
tildy üzenete:
ne legyen túl brutál
Timi(Farmoson..Tildy a vonaton talizunk) üzenete:
hát ezek vannak amit irtam de te mit akarsz
Timi(Farmoson..Tildy a vonaton talizunk) üzenete:
van joghurt is több féle
Timi(Farmoson..Tildy a vonaton talizunk) üzenete:
sajt is van
Timi(Farmoson..Tildy a vonaton talizunk) üzenete:
tej
Timi(Farmoson..Tildy a vonaton talizunk) üzenete:
mire gondoltál?
Timi(Farmoson..Tildy a vonaton talizunk) üzenete:
vagy bundás csömle tejföllel
Beszélgetésem anyummal -
tildy
nagyúr
Na ilyenem van:
Bővebben: link
180Ft a kilója.Emlékeim szerint.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Kalandor
#2588
üzenetére
Az ubisalira értettem
Egyébként sajnos én is ugyanabba a hibába esek, hogy puff be a sütőbe, minden fűszer nélkül, ki a sütőből, azt ubisali mellé.
Szal ráunok én is, de csak akkro ha nem figyelek oda
Márpedig mivel mindig rohanásban vagyok, ezért ez megesik...
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
attilam
#2577
üzenetére
ÉS? Jól érzem így magam, nem is fáradok, és fogyok is, ha lassan is , de biztosan.
Amti te teljes elhatározásnak mondasz abban én éhenhalnék. Ugyanis nem enném meg azokat a dolgokat.De már mondtam ezt is , nemegyszer.
Ha nincs ubisali, és csak husi van, akkor baj van. Mert akkor köret nélkül nem lakok jól. Köretnek ugyanis nem eszek emg mást, csak krumplit, rizst , avgy ubisalit.
Ezért kell valamennyi rizs. Hidd már el. Krumplit már lassan egy hónapja nem ettem, egyáltalán.
Szóval? Egy hétig csak nem ehetek nap mitn nap ubisalit hussal? Ráunnék.
ezért kell ennyi (fél tányér) főzelék is.
Ja és ha jól emlékszem agyzuzo mondta, hoyg heti egy péksüti kizárólag reggelire ''belefér''. Hát ez a reggel volt az az egy reggel.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
szancsika
#2572
üzenetére
barnarizslisztet rakj inkább bele, vagy barnarozslisztet. Azzal is fini.
Attilam: fél tányér krumplifőzeléktől nem fog lelkiismeretfurdalásom lenni, főleg , hog ebédre eszem, vacsira meg 1-2 kefír lesz, csak így magában. Én a mérlegre hallgatok, és az jelenleg 80at mutat, a márciusi 85-84hez képest.
kalandor igazad van, nekünk nincs is itthon fehér liszt, csak a fenti kettő(Bio barna rizsliszt és bio barna rozsliszt)
[Szerkesztve] -
#2571
tildy
nagyúr
KovacsBela
#2568
tildy
nagyúr
válasz
KovacsBela
#2568
üzenetére
Cukros teát legalább már nem iszom.
Viszont reggelire volt tejeskávé is (folyékony ''cukorral'')
Kihagytad a rizset is
Diétázom egyébként (kevesebbet eszek) mert főképp csirkemellet eszek.
De még mindig nem értem mi a bajotok a főzelékkel. Annyi lisz amennyit abban az egy tányér kajában megeszek, kb annyi liszt van 2 szelet kenyérben. És ne feledd, csaka felét tudom egyszerre megenni, mert különben ... Szal ne mond hogy fél tányér krumplifőzelék ebédemtől fogok elgurulni.
süti5: akármit is mondanak itt a többiek, szvsz érdemes néha rádobni sütés közben egy kis gyümölcsöt.
Pl. almát vagy ananászt a tetejére. Ja és a zöldséget váltogasd barnarizzsel . Így nem lesz uncsi a kaja.
Bár mintha az ananászt agyzúzó is mondta volna
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
Most olvastam két dolgot az indexen.Az első
''Minden harmadik ember túlsúlyos
Az OÉTI 15-18 évesek között végzett reprezentatív felmérése megállapította: a lányok rendszertelenebbül étkeznek a fiúknál. Egyharmaduk nem is vacsorázik naponta. Pedig ebben az életkorban rögzülnek a táplálkozási szokások, felnőttkorban már nehéz változtatni rajtuk. A magyar fiatalok csaknem tizenöt százaléka elhízott, tíz százalék pedig túl sovány. Mindkét állapot veszélyes, és jórészt a hiányos táplálkozás következménye. A felmérések szerint ma már a lakosság 35 százaléka kórosan túlsúlyos. A nyolcvanas évekhez képest tíz százalékkal nőtt ez a szám. Az elhízott gyerekek aránya másfél-kétszeresére nőtt az utóbbi öt-tíz évben, a kövér gyerekek tíz-húsz százalékánál fordul elő magas vérnyomás vagy anyagcserezavar.''
A másik pedig, hogy kititltják az iskolai büfékből a gyümölcsjoghurtot, a müzliszeletet, sé a túró rudit, mert nem egészséges. Persze a kakaós csiga maradhat
-
tildy
nagyúr
Hát ja láttalak.De láttam már oylan csajt is, aki még a tízóraimat is elkunyizta, állandóan kakaós csigát nyomott, ''felzabálta a hűtőt'' , mégis gebe.
Egyébként a legjobb barátnőm, és rossz így leírni rá ezt a szót , úgyhogy azt mondom hogy nagyon nagyon vékony. 1 gyerek után is. 173 cm, és 50 kiló
biztos jó az emésztése + öröklött dolog. -
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2476
üzenetére
Széles terpeszes guggolásra gondolsz? Azt súly nélkül szoktam. De azt hittem súllyal kell.
''Meg lemenni ''kutyába'' és hátrafele rúgni, mint a csacsi! Jó magasra, sarkad az égben, a tetején megfeszíted a feneked, megtartod és visszaengeded!'' Hú ezt HCF-en nyomtuk, térdhajlatba 1.5 kilós súly, vagy 2 kilós, nem voltam hozzáedződve, és hát bizony... Szal kemény.
''A mellre edzeni azért nem szerencsés egy nő esetében, mert elég csúnya, mikor a mell tetejénél elkezd nőni a mellizom...''
Hát ibnkább az nőljön, ha nem is nagyon, de egy kicsit.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2466
üzenetére
Bővebben: link
Bővebben: link
Kösz a tanácsokat egyébként.
''SEMMILYEN mellgyakszik ne csinálj, azt nőknek nem szabad! Se tárogatás, se fekvenyomás! Megzabálja a melleidet...''
Hát én ennek örülnék mondjuk
''3. gepen labhajlitas elore 4×10 --- 10kg sullyal
4. gepen labhajlitas hatra 4×10 --- 15kg sullyal''
Ilyen gépp( ami jó de olcsó) itthonra kb mennyi lenne? Volt páromnak volt ilyen , szerettem.(mármint nem a volt páronmat, hanem a gépet)
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
Mondtam, 84ről jövök lefele. Egy hete írtam azt hiszem, hogy 81.5-t mértem.
agyzuzo , itt van az a kép amin látszik a hasam, hogy milyen volt (megjegyzéseket másoktól nem kérek..) Lehet te igen, de én ezt nem mondanám ''zsírosnak''.
Bővebben: link -
tildy
nagyúr
az csoda , hogy csak addig, párom hozzám hasonlóan nem reggelizik, viszont a munkahelyén ebédel, majd hazajön, és megvacsorázik majd elalszik .Viszont ha unatkozik , vagy felébreszti álmából egy szemét ugatós kutya (tegnap), akkro este 10kor nekiáll rizset főzni és pulykát sütni. Régebben csak a hűtőt zabálta fel.. (általában sajtos
kenyér... )
Agyzuzo emmegmi? gyorsító?
Szancsika: nyugi én csak reggelire vágtam be egy lángost ( , tudom tudom akaratgyengeség) és azóta nem vagyok éhes.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
DigitXT
#2392
üzenetére
Hm, akkor szoktam ilyet enni, mikor hétvégén, szombaton elmegyek bevásárolni, és hazafelé de. 10-11 óra körül már kezdek éhes lenni. Ezért eleve úgy megyek a hipermarketekben , hogy vagy egy meggyes cerbi vagy egy csokis 7days a kosárba kerüljön.MAX 1 ! Kb egy
hónapja ettem utoljára, péksütit sem igazán szoktam, max hetente egyszer. Vagy annyiszor sem.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
Hogy mennyire igaza van agyzúzónak (jjézus miket ebszélek itt...)
halak->mérleg
'' Szilárd talajon áll együtt a Mérleggel, aki vakon követi õt. Egyikük sem szeret azonban szembesülni az igazsággal.''
mérleg->halak:
'' A Halak gyengédségét, kreativitását csodálja, de mindketten gyûlölnek szembenézni a nehézségekkel, ezért lehet, hogy sosem foglalkoznak majd a kettejüket érintõ problémákkal. ''
És mégvalami, ha már ezotéria:
Okt. 2-án születtem.
''Repkény jegy első dekád - Mérleg
szeptember 30.-október 2.
A Repkény-jellenre határozatlansága jellemző, ugyanakkor a művészetekben sikereket érnk el, és a közönség elismerését is kivívják. Általánosságban, bizonyos nyugtalanság jellemző rájuk. Szenvedélyes érzelmeik vannak, melyek birtoklóvá is válhatnak. Az ekkor születettek érzékenyebb Repkény-alkatok. A kényelmes visszavonulást választják az életben, és hagyják elpárologni az erejüket, a lehetőségeiket. Amint elhatározzák, hogy képességeiket kamatoztatják, a társadalom legtermékenyebb tagjaivá válhatnak. Úgy tűnik, a személyes és a társkapcsolatok jelentik számukra a siker kulcsát.'' -
tildy
nagyúr
válasz
corlagon
#2310
üzenetére
Én igen. Párom 110 kiló.
Igaz ő összevissza variálódik, 3 éve még 64 volt(vastagbélgyulladása volt), előtte évekig 75-80, aztán utána is 80, most épp 110 (nem tudom mennyire játszott közben erre egy idegi dolgokra ható gyógyszer, de rá van írva, hogy nagyobb étvágyat és elhízást okoz)
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Woodslave
#2306
üzenetére
HÁÁT, HÁÁÁÁT.
Végülis... Hétköznapi életben nem annyira, de amikor ruhavásárlás van akkor nagyon.
Egyszerűen a 170/50 170/60as csajokra kapni szinte cska ruhát , farmert, stb. + a párom csipkelődéseit nem igazán komálom, merthogy mindig megjegyzi, olyankor viszont nagyon zavar hogy tényleg van min élcelődnie....
De lehet ha kinn lennék egy szigeten, fel sem venném ezt a dolgot.
szal lehet nem eléggé. -
tildy
nagyúr
válasz
brownus
#2295
üzenetére
Tetszik
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Fless és mindenki más: én viszont nehezen állom meg , hogy a két legkedvencebb kajámból ne egyek (ti. rakott krumpli és tejfölös gombás pulyka ''badacsonyi'')
Ezért aztán ha van akkor biza.... Szinte bárminek nemet tudok mondani, de ez a két kaja jujjj... Szal ne legyen a közelemben és akkor nem eszem. magamnak meg nem fogom megfőzni, mert sokáig tart, annál gyorsabban megvan egy natúr szelet pulyka.
Nem is járok túl gyakran haza -
tildy
nagyúr
válasz
shaft72
#2292
üzenetére
Figy ha téged is otthon tejfölös szószósz gombás pulykamellragu várna heti 2szer, legalább, emelett rakott krumpli, stb, kiváncsi lennék tartós maradna-e a te vagy agyzúzó ''fogyása'' .
Szvsz nem. Ha kinn maradok, és csinálom tovább, akkor az maradt volna.
Az eredménn pedig íme, 1 éve 86 voltam, msot viszont csak 81. hm?
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Agyzuzo please ne rontsd el a kedvem.
Szerk: 86-6+5-4 talán nem?
Figyu : TFH agyzúzó elkezdene úgy kajálni (ami szvsz lehetetlen) mint amit én nyomtam otthon , szüleimnél, szerinted hány kiló lenne?
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
Agyzuzo
#2289
üzenetére
Nem rajtam múlt!
Egyébként azt vettem észre, ha nem vagyoka párommal, sokkal jobban oda tudok figyelni arra, mennyit és mit eszek ( De ezt is mondtam már, ő mindig bekukkol a hűtőbe, satöbbi satöbbi....)
shaft72: ja és most is sikerült leadnom, ezt is írtam 81-81.5 vagyok.
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
shaft72
#2285
üzenetére
Igen. 86 voltam mikor kimentem norvégiába (febr. 25), és 79-80 voltam, mikor hazajöttem (máj 25).
Aztán persze (hála a nem odafigyelésnek meg jajj kislányom de lefogytál egyél már egy kicsit ) visszamentem 85re.
SZal tudtam felmutatni eredményt. Igaz amilyen gyorsan ledobtam, olyan gyorsan vissza is jött, 84-85re.
De ez mintha már leírtam volna itt nemegyszer
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
brownus
#2276
üzenetére
Persze
Azt imádnám. Mindig is imádtam az ilyesmit. Mondjuk gimis koromban a kajakozást nyomtam, igaz , csak hobiszinten. Meg ugye a kosárlabdát.
Egyébként az a kép kb 6 éves, 14 éves koromtól tartottam kb 20-ig azt a súlyt.
Mondjuk akkoriban napi 200 felülést nyomattam, volt is eredménye.
----------------------------------------------------
Agyzuzo, munkahelyől nem tudok linkelni képet, de van olyan amin látszik. Majd mutatok. -
tildy
nagyúr
válasz
attilam
#2249
üzenetére
Azt mondod akkor hogy ez jó?
Bővebben: link
Elnézést mindenkitől akit zavar a kép, próbáltam oylat választani, ami nem túl kihívó de látszik a lábam és a hasam rajta...Esetleg majd később korhatárkarikázom
Hm... jó mondjuk ilyen combokat szívesen elfogadnék
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
attilam
#2237
üzenetére
Mert nem mindig van uborka itthon(párom eleszi) rizs viszont van. Annyira sokat nem eszek belőle, csak annyit ami a déli teljes adagból megmaradt.
A paradicsomot meg.. khm. Uborka retek maradjunk ennyiben....
Hm, ananász nyami A kedvencem.
2 hónapos kép:
Bővebben: link
Bővebben: link
most:
Bővebben: link
Bővebben: link
[Szerkesztve] -
tildy
nagyúr
válasz
szancsika
#2233
üzenetére
Sem grillezve sem főzve se rizssel, se fűsszerrel sem fűszer nélkül, sem semmivel.
Még a zöldséges rizsből is a tányér szélére kapirgálom a répát. (azt de utálom , ha véletlenül mégis marad a kajában és megérzem, akkor elkezd visszafele indulni.... Hacsak véletlen le nem nyelem addigra.)
A paradicsom frissen néha mondjuk azért kivételt képez, de főzve már az is mehet a kukába... -
tildy
nagyúr
válasz
DigitXT
#2224
üzenetére
Pedig nem cigizem meg semmi.
Arról van szó, hogy akármennyit eszek este (nem telezabálás!!!) , akkor reggel 11ig nem éhezem meg.
Jaja délelőtt nuku kaja, 11kor , 11.30kor ebédelek.
''e vacsira a rizst ne erőltesd, inkább husi + zöldség.''
Hát az nehéz lesz, bár múltkor csirmellet nyomtam ubisalival. Zöldbab, zöldborsó, répa, zöldség, spenót , paradicsom és hasonló dolgok messzire elkerülik még a hűtőszekrényemet is. Szal ne aggódj nem olyan sok az a rizs.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Hála égnek inkább krumplit ettem, meg egy kis husit.
a kis husikám és csinálni a kefíres ubisalit...Nyamm. Jó vacsorát midnenkinek.
eggeli :péksüti Tízórai kefír, ebéd fél adag rizs + fél rántott mellfilé.
Épp most ettem
kiváncsi vok
Akkor a joghurtot (light ananászos) megeszem most , a kefírt meg 7-8 felé. Köszönöm.
Aktív témák
- Metal topik
- PlayStation 5
- LEGO klub
- Befutott a régóta várt, sok P-maggal kitömött, LGA1700-as Core sorozat
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Kész rémálom lesz Linuxot használni jövőre az USA egyes államaiban
- Elemlámpa, zseblámpa
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Amit látnod kell 80’ – 90’ évek, egész estét betöltő mozi filmjei.
- Anime filmek és sorozatok
- További aktív témák...
- Chieftec Smart Seriels GPS-500A8 80 Plus minősítésű 500W tápegység
- Apple iPhone 13 - 85% Akku - 128GB - Független - Hibátlan
- HONOR Magic8 Lite 5G 512GB + CHOICE Cubuds - Gyári Bontatlan, 2028-ig garanciális
- HONOR Magic8 Pro 5G 12/512GB (Black) - Új, Kártyafüggetlen, 2029-ig garanciális
- HP ProBook 6560b, 15,6" HD+, i5-2520M CPU, 8GB DDR3, 500GB HDD, W10, Számla, garancia ( olvasd végi
- Hp USB-C/Thunderbolt 3 dokkolók: USB-C Universal, G2, G4, G5, Hp Elite/Zbook- Thunderbolt 4 G4
- Apple iPhone 17 Pro Max Deep Blue 256GB használt újszerű 100% akku (36 ciklus) garancia 2029.01.
- 261 - Lenovo LOQ (17IRX10) - Intel Core i7-14700HX, RTX 5070
- 27% ÁFÁS DELL Alienware 16X Aurora Ultra 7 / RTX 5060 Részletfizetés megoldható. Beszámítás van.
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i7 14700KF 32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest