Aktív témák

• #222 Datti csendes tag fLeSs #217

  2004-08-13 13:01:56 #222

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz fLeSs #217 üzenetére

  A 85-öt már több mint egy éve tartom...
  ezexerint nálam picit rozsdás a jojó

• #219 Datti csendes tag Club #213

  2004-08-13 12:56:52 #219

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz Club #213 üzenetére

  ''Megróbáltam annyit enni mint régebben, de a 3/4-dénél rosszul lettem''
  
  jaja.
  Ezért jó az elején koplalni vagy egy hétig (persze csak ésszel)
  beszűkül az ember gyomra és akkor már a kevesebb is elég

• #214 Datti csendes tag fLeSs #211

  2004-08-13 12:52:24 #214

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz fLeSs #211 üzenetére

  Én is ülőmunkát végzek, mégsem híztam vissza.
  Vagy két éve 94kg volt a plafon aztán innen lementem 3-4 hónap alatt 82-re, itt sajna megállt a lelkesedésem fokozatosan egyre többet kezdtem kajáni, de nem annyit és azt mint előtte. most 85 körül vagyok.

• #209 Datti csendes tag fLeSs #207

  2004-08-13 12:42:04 #209

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz fLeSs #207 üzenetére

  Sokan azért híznak vissza a fogyókúra után, mert miután elérik a kívánt testsúlyt, ott folytatják, ahol a fogyókúra előtt abbahagyták...
  Nem ő is így járt véletlenül?

• #160 Datti csendes tag _Volkovy_ #157

  2004-08-11 15:16:46 #160

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz _Volkovy_ #157 üzenetére

  Mint minden kenyér szénhidrát az is...
  
  Végül is ehecc mindent ha odafigyelsz a mennyiségre (pl csak 1/8 tepsi lazannya )
  
  vagy ehecc sokat by Atkins
  
  vagy nemtudom...

• #156 Datti csendes tag _Volkovy_ #154

  2004-08-11 14:20:18 #156

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz _Volkovy_ #154 üzenetére

  hát igen ezek jó kis szénhidrátbombák... (lásd 155 második fele)
  
  később én is fokozatosan elkezdtem kajálni (majdnem) mindent,
  de amíg ésszel és egy kicsit válogatósan kajáltam (soxor keveset) addig nem volt gond a súlygyarapodással

• #153 Datti csendes tag _Volkovy_ #152

  2004-08-11 13:24:38 #153

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz _Volkovy_ #152 üzenetére

  Közben találtam névjegyet is
  Bővebben: link
  Bár ez kópos de ezt is meg lehet enni...
  
  Amikor keményen fogyóztam én hanyagoltam a zsíros, olajos, vajas dolgokat (is)
  de pl a sajtos pulykamellet olaj nélkül sütőben alufóliában is meg lehet sütni
  

• #151 Datti csendes tag _Volkovy_ #150

  2004-08-11 13:08:06 #151

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz _Volkovy_ #150 üzenetére

  Persze.
  
  ez is ilyen 8x8-as szelet kb1cm vastag
  1dkg 1szelet 10-es csomagban lehet kapni...
  nem ismered?

• #149 Datti csendes tag _Volkovy_ #148

  2004-08-11 12:52:56 #149

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Datti

  csendes tag

  válasz _Volkovy_ #148 üzenetére

  Puffasztott búzát vagy rizst próbáltál már?
  
  Nekem a H@mlet jön be a legjobban (búza, enyhén sózott)

Aktív témák