-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz CoolBoy323 #1628 üzenetére
en azt mondom bor-t NE vegyel,max oszre esos idore...bele fog a labad izzadni nyaron...gondolkozz el azon h sima cipo (akar az a masik saucony,az is fekete csak gyongyvaszon,altalanos sportcipo) es tenni bele SPORTBETETET,az atalakitani barmelyik cipodet pronalas ellenire
[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
- Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
- PlayStation 5
- Bestbuy játékok
- Arena Breakout: Infinite
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Fogyjunk le!
- Vallás
- Átlátszó OLED kijelzőket építenek az ablakok helyére a koreai metróban
- Wise (ex-TransferWise)
- Filmvilág
- További aktív témák...
- DJI MAVIC 3 PRO DRONE, GARANCIA, CARE/ DJI BESZÁMÍTÁSA LEHETSÉGES
- Timex Model 23 TW2T88500 női karóra BOLTI ÁR ALATT! ELADÓ - 19.990.-
- PULSAR Accelerator Solar Chronograph PZ5111X1 3év garival eladó!
- Absima Jimny 1:24 micro crawler rc autó
- Adidas UEFA Champions League tolltartó, neszesszer szinte ingyen elvihető
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest