- plevips: Pár kép a Fóti Homokbányáról
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
engem nem nagyon vonz az ilyen edmondo,nike,garmin stb. kozosen edzunk oldalak,meg feltoltjuk a napit,esetleg osszehasonlitgatjuk stb...stb..valahogy nem az igazi,ha ossze akarja az ember hasonlitani akkor ott a palya es a verseny,egyenlo korulmenyek (szel,eso,meleg stb.) meg egesz mas az ellenfelek melle felallni a startvonalra
ha pedig az idok a fontosak akkor egy legolcsobb stopperora megteszi,csak ne legyen tul kicsi a gomb amivel inditod es allitod...meg koridot se kell h merjen...teljesen felesleges 1-2 ev palyan valo resztavos edzes utan pontosan erzed milyen a 65-os..milyen a 70es milyen a 80as kor...szinte merni sem kell
[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
- Feltörték a PROHARDVER!-es regisztrációmat! (vagy elvesztettem a belépési emailcímemet)
- Filmvilág
- Ingatlanos topic!
- Star Trek Online -=MMORPG=-
- NBA és kosárlabda topic
- plevips: Pár kép a Fóti Homokbányáról
- Autós topik
- Audiokultúra - Hi-Fi-ről hifisen
- ReVanced patch-elt alkalmazások és Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- Microsoft Excel topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen