-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
xy.zsolt
őstag
válasz parandroid #78843 üzenetére
Az enyémen még karcolás sincs.....talán mert csak futáshoz volt használva mindig.
Remélem olcsó volt solar nélkül. Most már csak jöjjön helyre a térded, hogy kezdhesd a kocogást.BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Új hozzászólás Aktív témák
- Nem teljesít túl jól a kasszáknál az aktuális Xbox generáció
- iPhone topik
- Gyúrósok ide!
- Path of Exile (ARPG)
- Formula-1
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Hosszabb előzetesen a Tomb Raider animációs sorozat
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Fotók, videók mobillal
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen