-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz
Hi!King #79855 üzenetére
Néztem, hogy merinói gyapjúval szőtt igen robusztus pántok is vannak.
A haj lesz az érdekes kérdés, nálam nincs ami melegítsen, mert annyi van, mint a profilképemen lévő madárkának. Nullással tolom le mindig, télen is, így a komfortos.
Emiatt is vacillálok a pánt vásárlás mellett. Az is igaz, hogy a telek egyre enyhébbek.
Átmeneti időben viszont egy vékonyabb jól jönne, mert a baseballsapka alá meg beizzad a fejem.
Új hozzászólás Aktív témák
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Yettel topik
- iPhone topik
- Plazma TV topic
- nVidia GeForce GTX 1660 / GTX 1660 Super / GTX 1660Ti (TU116)
- Milyen házat vegyek?
- Huawei Watch GT 4 - kerek karék
- Kedvenc zene a mai napra
- NVIDIA GeForce RTX 3060 Ti / 3070 / 3070 Ti (GA104)
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- További aktív témák...