-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
válasz
LanyUs #89391 üzenetére
Szép kollekció. Mármint nem vizuálisan, mert általban a hideg kiráz a Hokáktól.
Na jó, pl. a Mach 5-ből a Castlerock/fiesta fantázianevű szintkombináció egész frankó, vagy pl. a Cielo Road sem rossz. Létezik amúgy kék Clifton 9 GTX is [link], ez se néz ki rosszul.
Megnyugodtan, hogy te sem tudtál igazán különbséget tenni a Mafate és a Speedgoat között. Tömegük is alig különbözik.
Sok hasznos km-t bennük akár együtt is.
Új hozzászólás Aktív témák
- Gaming notebook topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Milyen okostelefont vegyek?
- Az iOS 18 megjelenésekor az EU-ban nem lesznek elérhetők a legfontosabb újítások
- Linux Mint
- LEGO klub
- Asustor NAS
- Politika
- További aktív témák...