PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Studi
addikt
No de! Az órán, vagy a Straván van beállítva a privacy? Mert azt el tudom képzelni, hogy ha az órán, akkor a kapcsolt appoknak sem küldi át a regisztrált pozíciókat, csak annyit, hogy az első 1600m-t mondjuk 6 és fél perc alatt tetted meg. És akkor teljesen jogos, hogy a Strava abból nem tudja, hogy mi volt az első km-en.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések