2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    Fototrend

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #95845 LanyUs senior tag xy.zsolt #95828
    Új Válasz #95845
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    LanyUs

    senior tag

    válasz xy.zsolt #95828 üzenetére

    HKorn: úgy-úgy :K

    ígyvanferi: Alg mesélte, hogy még színre is ugyanaz a Pro 2 van neki, mint amit Zsolt jóvoltából bekaszáltam 12e Ft-ért ( kellett is a jó ár, mert elszállt az utcai kapu elektronika, amit potom 168e-ért javítottak meg :Y Le is ültem rögtön :) Ezek a mostani árak nem normálisak... ) Annyira pörgetjük a cipőt, hogy csak egy folyamatos csík látszik belőle :DDD
    Viszont felhúztam a Speedgoat 5-öt, mert versenyre azt terveztem vinni. Hát a karbonlap után nulla rásegítés érzet. Sőt, a full terepre való Mafate 4-ben majdnem jobban érzem magam még betonon is. Kicsit olyan bőség zavara érzésem van már. Plusz a Mafate 4 és Speedgoat 5 között még mindig nem találom az egetverő különbséget. De egy valamit érzek: a Stinson 6 ATR és a Stinson 7 a 400g tömegük ellenére brutális energiákat adnak vissza max. csillapítás mellett.
    A hétfői bringa túl keményre sikeredett, még izomlázam is van :)

    Zsolt: én örülök neki, amikor éppen Te pörgeted az erős napot! Egyrészt jó a tempó, amit jó látni, másrészt nem nekem kell csinálni :D

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák