-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz kolosanyi #110478 üzenetére
Jó ez. Én nem megyek ekkora súlyok közelébe. Legutóbb elől guggoltam széles terpeszben 80kg-al 4. sorozatban. 10 ismétlés ment bele. Felhúzásnál 160at téptem 1 ismétléssel. Jelenleg 78 kg a súlyom.
(Bocs dupla, új teló...)
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest