Új hozzászólás Aktív témák

• #27874 Nightmare senior tag #48584626 #27869

  Új Válasz 2013-07-11 10:11:15 #27874

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Nightmare

  senior tag

  válasz #48584626 #27869 üzenetére

  Lesz 2 hét szabadság+ nyaralás augusztusban. Akkor mindent le fogok szarni. Pihenés lesz a vízpart mellett. Sztem rámfér. A bukásig edzést sem poénból írtam.

  Nekem az a fura, hogy azert az az edzesmunka amit te elvegzel az lofasz egy komolyabban edzo emberhez, esetleg egy sportolohoz kepest. Bukas ide vagy oda, szerintem a bukasig edzest tulmisztifikalod.
  ugye nem bánod, ha erre semmit nem írok?

  Amit te leirtal az alvasi problemaval, szexualis aktivitassal es hasonlokkal kapcsolatban, olyat psziches gondok is okozhatnak am.
  Lehetnek, de nem. ezek voltak. Amióta visszább vettem, ezekkel semmi gond.

• #27871 Casanova* veterán #48584626 #27869

  Új Válasz 2013-07-11 10:02:36 #27871

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Casanova*

  veterán

  válasz #48584626 #27869 üzenetére

  +1 szerintem is 1-2 hetet pihenjen,utána csak lájtos,nyújtós,forma gyakorlatokat végezzen kis-közepes súlyokkal, nyár végéig. És nem ártana egy kis méregtelenítő kúrát csinálnia és aludjon sokat. És majd ősszel neki állhat tömegelni, keményen edzeni.

Új hozzászólás Aktív témák