-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
.HUman
tag
Ijk: te tényleg el sem tudod képzelni, hogy milyen az élet a vad-keleten. Itt nincs az, hogy olyan helyen edzel, ahol csupa jófej van, itt nincs választási lehetőséged. A sok rossz közül a kevésbé rosszat tudod választani. Meg biztonságos környék. Az... Itt nincs budai elit, tele kamerákkal, rendőrökkel, őrzött parkolókkal. Mert nem, nem BAZ megyébe kell a rendőri jelenlét és biztonság, hanem a k.cs.g újgazdag negyedekbe, BP frekventált negyedeibe főleg, ezt maguk a szerencsétlen rendőrök (igen, sajnálom őket, mert az egyszerű zsaru tényleg nem tehet róla, ő csak az utasításnak engedelmeskedik, a kezük meg van kötve) , és az egyik BAZ-megyei rendőr-kapitány említették. Tudod, kis falvak, kevés szavazó, nem érdemes velük foglalkozni, főleg, hogy jönnek a választások.
Te hol is edzel?
-
.HUman
tag
Annak ellenére, hogy nincs választási lehetőségem, én értem a közös nevezőt az ilyen arcokkal is. Nem fogok naponta 30km-t utazni azért, hogy másik edzőterembe járjak, ahol egyébként még tahóbbak vannak, tele norvég csere-diákokkal.Tudod, Borsod-megye.. Ahová járok jelenleg, ott face-kontroll van, csak fehérek jöhetnek. Nem én találtam ki, csak leírom az igazságot, így remélem nem moderálnak (hja, állítólag durván rasszista vagyok a moderátorok szerint).
whitezo88: szolgálati fegyvert használtak. Ez elég indok volt.
penene: én csak 2006 óta vagyok itt, ne haragudj mester, újonc vagyok még a fegyencedzés-terén.
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
-
.HUman
tag
válasz
penene
#16403
üzenetére
Nekem van két fegyencedzés-fanatikus ismerősöm is (jobban mondva "muszájból" választották ezt az "edzésformát"..), pár hónapja szabadultak és együtt gyúrunk. Na, a fegyencedzés azoknak való, akik tényleg azok, vagy nem akarnak edzőterembe járni. Amióta teremben edzenek (a hűvösön nem volt lehetőségük edzeni gépekkel, mert nem börtön-büntetést kaptak, hanem fegyházat) rengeteget fejlődtek. Ennyit a divatbaromságról.
Szóval aki fegyencedzés-buzi, az húzzon befelé, ne itt rontsa a levegőt.
-
.HUman
tag
válasz
Polacheck
#16145
üzenetére
Ház bazdmeg (ne haragudj érte) ez durván kicsapta nálam a biztosítékot. Tényleg ennyire vevők az emberek a marktingbullshitre, hogy a csávókám ebből röhögve megél?
Nahh, ideje lenne kotyvasztani egy ph!-s szupermátrixot, kimondottan kockák számára aztán hardveraprón beizzítani a bizniszt! Milyen összetevőket javasoltok?
-
#15690
.HUman
tag
God Vazzeg
#15689
.HUman
tag
válasz
God Vazzeg
#15689
üzenetére
Gondolom szimpla gyúrós arc volt. Bunny meg egy street-fighter.
-
.HUman
tag
Ez egy nagyképű, igazi gyökér. Lehet ki van akadva a sok hülyétől, de akkor sem kellene ezt így, ilyen formában, hiszen ő maga felelős a fórum hangulatáért, és direkt engedi, provokál. Egyszer az emberére fog akadni, mert kiveri a biztosítékot valakinél, hiába az "ő fóruma".
Jah, meg személyes találka..ki ez te mónika?
Boxer: megint a hiszti?
-
-
-
.HUman
tag
válasz
tamacsinator
#15002
üzenetére
Eagl3 volt az egyedüli aki segíteni próbált, mi, többiek hülyültünk.
-
.HUman
tag
válasz
tamacsinator
#14995
üzenetére
Ez attól függ, hogy hízni vagy fogyni szeretnél.
-
#14539
.HUman
tag
God Vazzeg
#14538
.HUman
tag
válasz
God Vazzeg
#14538
üzenetére
Ne törődj vele, túl sok a koksz, a hirtelen terhelést nem bírják az izületei.
-
.HUman
tag
-
.HUman
tag
válasz
S e t h
#13908
üzenetére
Kizárt, tudja magáról, hogy helytelenül ír, mégis szarik rá.
"Én meg "kopasz kigyurt tetovált fuxos kokszos díszmajom" vagyok."
Oszt? Ijedt már meg tőled valaki?
Shteer: hol a piros-pontom?
mod: 3 hete nem edzettem, mégis híztam, fedett izmok, növekvő has. Nem lesz ez így jó.
-
-
.HUman
tag
válasz
wertigo1984
#12347
üzenetére
A lánccal tekerném ki a nyakát..1on1-ben, sportból.
Persze.. az életben ha jedi, és elővenné a fénykardját, meg jönnének a spanok bézbózütővel meg viperával, én is menekülőre fognám. Sajnos, -mint a múlt történései is mutatják- ilyen esetben a küzdősport semmit nem ér. Kb. öngyilkosság kategória. Ahhoz meg nem lennék elég tökös, hogy pl. fegyvert hordjak magammal és használjam.
Ezért is gyúrok, tömegelek, a nagyba kevésbé mernek belekötni. Ez tény.
-
.HUman
tag
Random izomrángatózásaim vannak az utóbbi 2-3 napban. főleg esténként (vagy lehet napközben is csak nem veszem észre), de nem csak azokon az izomcsoportokon, amelyeket most edzettem. Pl. tricepszet 6 napja edzettem utoljára, izomlázam nincs.
Mi okozhatja? Nem poénos, értelmes tippeket pls.
-
.HUman
tag
válasz
BÁ Nutrition
#11836
üzenetére
Nem, a 3. A 3DMark. 2x dobtak ki innen, most már vigyáznom kell magamra, hiába gyúrok, a moderátorok kemények. Inkább le se nézem ezeket a KNG-féléket, méricskéljenek csak, mint a profik.
Lényeg: azért edzek, mert van küzdősport múltam, és újból szeretném elkezdeni, de nem a régi lepkefing kategóriában. Tény, az eseti részeg formulát hanyagolnom kellene, sajnos hülye vagyok olyankor.KGB: készítettem egy fotót, éppen a kábelfektetés gyakorlatot nyomom rajta. Küldöm hamarosan. Tudom, hogy alig várod!
És ne feledd az adagokat, mérleg mindig legyen nálad! -
#11648
.HUman
tag
God Vazzeg
#11642
.HUman
tag
válasz
God Vazzeg
#11642
üzenetére
Vas-lény vagy a javából!
Igaz, te bátor voltál; én csupán az edzés intenzitásának növelésére használtam, az "előírt" dózisban.
Fejfájást, álmatlanságot nem tapasztaltál?
@Manitou:
"De legalább a teremben nem volt szinte senki.
"Hja, az pozitív dolog. Főleg a mucsaröcsögei testépítő SE-nél, ahová járok. Megváltás egyedül lenni.
-
#11619
.HUman
tag
God Vazzeg
#11617
.HUman
tag
válasz
God Vazzeg
#11617
üzenetére
DHEA kúra eredményes volt?
-
#9987
.HUman
tag
enginev3.0
#9985
.HUman
tag
válasz
enginev3.0
#9985
üzenetére
"Viszont még most is járnia kell a kezemnek vagy a lábamnak hogy leültem a gép elé. Muszáj valamimnek mozogni."
"..meg valami keveréke.."
Khmm.. tuti HotBlood volt és nem amfetamin?
-
.HUman
tag
válasz
Tipo16V
#9838
üzenetére
Mi az osszefugges hogy endomorf-e, vagy ekto?
Az, hogy a DHEA egyfajta prekurzor, és esélyes, hogy endo alkat estén (jellemzően magas teszto-szint mellé magas ösztro-szint is társulhat -> lsd. tzs arány) ösztrogén-szint emelkedés is előfordulhat. Jellemzően (DE nem egyértelműen) ektomorf alkat esetén alacsonyabb a szervezet ösztrogén-szintje (és/vagy a teszto szint is), így ez esetben vagy hatásos lehet (alacsony öszto-szint mellett alacsony teszto-szint) vagy hatástalan, ablakon kidobott pénz (alacsony öszto-szint, magas teszto-szint). Mindez nincs tudományosan alátámasztva.
en 21 vagyok es ekto,ereznek tole valamit?
Nem, nem hinném. Igaz, túl sok a kérdőjel az egész témát illetően, de a kőkemény edzés, normális táplálkozás sokkal célravezetőbb lenne számodra mint a DHEA ebben a korban.
-
.HUman
tag
"Húzódzkodás tényleg király, elsőre 3x10 ment, a vége nagynehezen, tudom kevés, de majd növelem idővel."
Te valami hátspecialista lehetsz..Azzal a testalkattal, amit linkeltél 3x10? Szabályosan? Mer'oly hülye vagyok, hogy ezt elhiszem?
DHEA tényleg adja, igaz nekem nincs bimbó-érzékenységem, hiába csavargatom a szelepeket.
God Vazzeg-nek le is írtam PM-ben, hogy mi a dörgés (külföldi fórumokon olvasott tapasztalatok + saját tapasztalat), sajnos ő részben endomorf testalkat, így neki szükséges lehet a proviron. Bár az említett hatás minden kox-ra jellemző lehet (igen, a DHEA is az hivatalosan, ha jól tudom, hiszen tesztoszteron-prekurzor is). XXX életkor felett és ha ektomorf vagy tényleg hatásos, én csupán 50mg-ot toltam be és hasznosnak véltem. -
.HUman
tag
Szed(ett) valakit DHEA-t? Vagy csak én vagyok kísérleti nyúl?
Napi 2 szem (1 reggel, 1 délután(inkább kora este), edzés előtt 1-2 órával) és felpörget. Nagyon.
Konkrétan sokkal agresszívabb edzést tudok produkálni.Negatív hatás: rosszul alszok és kevesebbet, de intenzívebben.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Mert ez 18+ -os, úgy tudtam a bimbi nem megengedett a fórumon. KickbANDestroy pls! 
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Xiaomi: Android 16 zápor, zivatar
- Google Pixel 10 Pro XL – tíz kicsi Pixel
- Samsung Galaxy S25 FE - fenséges, felejthető vagy felesleges?
- Brogyi: CTEK akkumulátor töltő és másolatai
- A világűrbe repíti az AI-t az NVIDIA és a Starcloud
- Yettel topik
- Telekom mobilszolgáltatások
- Mini PC
- iPhone topik
- További aktív témák...
- HIBÁTLAN iPhone 12 Mini 128GB Purple -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3631,94% Akkumulátor
- Telefon felvásárlás!! iPhone 13 Mini/iPhone 13/iPhone 13 Pro/iPhone 13 Pro Max
- 3db apró szépséghibás DELL WD19S dokkolók (csak kábel résznél)
- 0perces! Samsung Galaxy Book5 Pro 360 2in1 Core Ultra 7 256V 16GB 1TB 16" WQXGA+ AMOLED TOUCH 1évgar
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i7 14700KF 32/64GB RAM RTX 5090 32GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest