Új hozzászólás Aktív témák

• #108 avl senior tag attiati #93

  Új Válasz 2024-11-27 09:41:46 #108

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  avl

  senior tag

  válasz attiati #93 üzenetére

  kb. 60%-ánál járok
  - érdekes a tartalom (mernök vagyok, gimiben volt 40+ éve utoljára biológiám es csak az ötös volt, tudásom kevés)
  - jó stílusban ír
  - confirmation bias miatt is tetszik: mindenki egyedi belflorajat es ebböl adodo egyediséget hangsulyoz, ami összecseng a #87 -ben irtammal

  a sok egyediség és sokféle összefüggés miatt hajlok arra: tudományosan szerintem nem uralható tökéletesen az egészséges életmód, még a táplálkozás sem ...még valószinü akkor sem, ha minden reggel lenne komoly labormérés és az alapján; ma meg ugye többnyire "vakon" (aktuális értékek, szitu, feldolgozóképesség, ... ismerete nélkül) megyünk, csináljuk amit

  nekem ebböl az a következtetésem: "mü" kiegészítöket sem érdemes túlzásba vinni, meg más egyebet* sem, bármiben lehet bármi kevésbé jó is; inkább a mindenfélére hajlok (hal, hús, gyümölcs, zöldség, magvak, ...)

  *: remélem érted a tréfát így "megengedem magamnak": a zab elkészítését sem

  #10JoinR -hez hasonloan David Sinclair-t vegighallgattam, majd olvasom is, az ottani link elavult, ez ma is él: [The Science Behind Why We Age | Lifespan with Dr. David Sinclair #1 - YouTube]

Új hozzászólás Aktív témák