Új hozzászólás Aktív témák

• #216 attiati veterán avl #215

  Új Válasz 2025-01-03 15:56:38 #216

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  attiati

  veterán

  válasz avl #215 üzenetére

  A telexes cikket tényleg hagyjuk (bár szakgyógyszerész nyilatkozta). De az biztos igaz belőle, hogy a változatos étrendre kell törekedni és nem a multivitaminra.

  Persze vannak nehezítő tényezők. Megváltozott az élelmek vitamin és ásványi anyag tartalma. Korábban linkeltem a tanulmányt, hogy például a műtrágyázás miatt megnőtt a talaj foszfor tartalma, ami megköti a magnéziumot. Így a növények is kevesebb tápanyagot szívnak fel, végül a velük táplálkozók állatok húsa is problémásabb lesz.
  Érdekes, hogy a fejlett világban van magnézium hiány. A fejlődőben nincs.
  A magnézium trágyázás már külön szakkifejezés.
  A zöldségtermesztésben is szükségszerű a magnézium pótlása

  Vagy a következő hsz-ben mutatok C vitamin táblázatot. Alig lehet a növényekben C vitamin.

  A szennyezett levegőjű városokban magasabb A vitamin szint szükséges.

  Télen nem lehet elég D vitamint bevinni a napsütés hiánya miatt.

  Szóval azokat az összetevőket érdemes lehet pótolni kapszulával, amik a környezeti tényezők miatt nehezen bevihetőek , vagy az életkörülmények miatt megnőtt a szükséglet.

  De amennyire csak lehet, egyénileg érdemes átalakítani az étrendet.

Új hozzászólás Aktív témák