Új hozzászólás Aktív témák

• #5801 Boci_83 őstag

  Új Válasz 2010-01-13 13:52:25 #5801

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boci_83

  őstag

  Na szevasztok!
  Remélem jó helyen járok, tapasztalatokat szeretnék szerezni életem első diétájához. Természetesen holmi kevés izmomat szeretném megtartani, vagyis minimális elvesztés mellett szeretném leadni a felesleget, leginkább a hasamat.
  Majd jól olvasgatok, van néhány ismerős arc is a topicban úgy látom.

• #5396 Boci_83 őstag

  Új Válasz 2008-09-19 16:15:37 #5396

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boci_83

  őstag

  Hehehehee!

  Na ma lesz az utolsó pizzás napom. Elkezdek fogyókúrázni. Nem vagyok nagy dög, de van egy kis felesleg a pocimon, ezt szeretném ledolgozni. Látom topic kihalt kis túlzással.
  Nem fogyiztam még soha, ez lesz az első. Alapvetően tömegeltem eddig, de bejött a nyár és a kánikula, ezzel párhuzamosan abba maradt a rendes kajálás is, és a kondizás is.
  Így le is dobtam 6-7 Kg-ot, de persze nem a hasamból, hanem mellből, karból, s persze inkább izom távozott mint zsír...
  Szóval ha már izmaimnak úgyis meszeltek, akkor egy diétát kezdek. Utána olvasok mit hogyan is kellene, de remélem lesz itt is élet..
  102Kg /190magas, 25 év. 18 évesen egy úgy nézett ki hogy 65 Kg cca190 magas.

Új hozzászólás Aktív témák