-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Cathfaern
nagyúr
válasz #78687232 #16263 üzenetére
Ha relatív normálisan táplálkozol (értsd: nem csak chips, kóla, hamburger, pizza, hanem mondjuk minden nap eszel főtt kaját, beleértve időnként főzeléket / zöldséget tartalmazó dolgot is), akkor esélyesen nem a vitaminhiánytól van minden bajod, hanem a túledzettségtől.
Új hozzászólás Aktív témák
- Hamarosan érkezik a Philips legolcsóbb OLED tévéje
- World of Tanks - MMO
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Villanyszerelés
- Google Pixel 8 Pro - mestersége(s) az intelligencia
- Politika
- Videós, mozgóképes topik
- Szabadalmi vitába keveredett a Lenovo
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- További aktív témák...
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- Eladó Nitro Venture TLS Snowboard Bakancs 46-os
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo) FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Eladó új, bontatlan Braun All-in-one Trimmer 5 többfunkciós trimmelő + Gillette Fusion5 ProGlide
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen