PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
concret_hp
addikt
na átléptem a tavalyi össz futásmennyiséget ma (a bringát meg tegnap asszem')
vagy fullba vagy sehogy :D
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- A Qualcomm lehet a Galaxy S25 kizárólagos chipszállítója
- TCL LCD és LED TV-k
- Nők, nőügyek (18+)
- Assassin's Creed Shadows - A feudális Japán
- Politika
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Bemutatkozott a Galaxy Watch FE
- Retro teló rajongók OFF topicja
- Canon EOS DSLR topic
- Programajánló: Idén sem marad el a Bacsis-tuning Retró Számítógép kiállítás
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések