Új hozzászólás Aktív témák

  • inf3rno

    nagyúr

    válasz borix #25100 üzenetére

    Nem, ez az R-R változékonysága, vagy ha úgy tetszik szórása. [link] Nem minden pulzusmérő tud egyébként R-R értéket mérni, az én optikai csodám pl nem. Persze movescount kiírja így is a HR alapján, de az kb semmit nem jelent. Azt mondják akinek alacsony, annál várható szívelégtelenség, illetve ha túledzett valaki, akkor rövid csúcsok vannak benne. A cikk amúgy jó, de nem volt időm még elolvasni.

    Csak azért kérdem amúgy, mert egy ismerősnek van M400-a meg szívbillentyű problémája (MVP), és nyomon követésre jó lenne ez az érték. De annyira nem fontos, két éve elfutkorászik enélkül is. Ami érdekes nála, hogy hirtelen megy fel a pulzusa edzésnél 160-ra. Kb egy perc alatt ott van. Összehasonlításképp nekem kell kb 5-10 perc, hogy annyi legyen. Egyébként hasonló a görbéje, mint nekünk, úgy tűnik, hogy sokat tolta emiatt anaerob zónában. Javasoltam neki, hogy próbálja meg valahogy aerob-ba levinni a pulzust, ha kell sétáljon, de ennél többet nem nagyon tudok tenni.

    [ Szerkesztve ]

    Buliban hasznos! =]

Új hozzászólás Aktív témák